ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਚਾਰ ਵਿਆਪਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ, ਸੈਕੰਡਰੀ, ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਮੁੱmalਲੇ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 400,000 ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਵਰਗੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਮਰਦੇ ਹਨ. 2000 ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ ਤੇ 60% ਮੌਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਈਆਂ. ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਧਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 60% ਮੌਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਈਆਂ ਹਨ.

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ!

BMI ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?BMI ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ?ਟੀਡੀਈਈ ਕੀ ਹੈ?ਟੀਡੀਈਈ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏਮੈਂ ਕਦੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਈ?ਪਾਣੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਬਾਰੇ ਕੀ?ਕੀ ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ?ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕੀ ਹੈ?ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਔਸਤ ਚਰਬੀ ਕੀ ਹੈ?ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈਕੀ ਮਾਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?RMR ਕੀ ਹੈ?ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕ ਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ RMR ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?ਕੀ RMR ਟੈਸਟਿੰਗ ਸਹੀ ਹੈ?ਕੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ RMR ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?