Mahesabu ya afya na ustawi

Kinga ya huduma ya afya ni muhimu kwa kukaa na afya. Kwa msaada wa mahesabu yetu, kuzuia maswala mengi ni rahisi kuliko hapo awali. Kuzuia magonjwa ni mchakato wa kuchukua hatua za kuzuia kuzuia ukuzaji wa magonjwa. Kuzuia magonjwa inaweza kugawanywa katika vikundi vinne pana: msingi, sekondari, vyuo vikuu, na primal. Utafiti uliofanywa na Shirika la Moyo la Amerika ulifunua kuwa karibu watu 400,000 hufa nchini Merika kila mwaka kutokana na sababu za maisha kama vile unene kupita kiasi na lishe duni. Mnamo 2000, 60% ya vifo ulimwenguni vilitokana na magonjwa sugu. Hii ni ongezeko kutoka mwaka uliopita, ambayo ilisababisha 60% ya vifo vinavyosababishwa na magonjwa haya.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Hapa kuna baadhi ya maswali ya kawaida ambayo watumiaji wetu wanauliza. Angalia haya na upate jibu la tatizo lako!

Je! BMI Au Index Ya Molekuli Ya Mwili Ni Nini?Jinsi Ya Kuhesabu Index Ya Molekuli Ya Mwili?Kwa Nini BMI Sio Nzuri Kila Wakati?TDEE Ni Nini?Jinsi Ya Kuhesabu TDEENilipata Mimba Lini?Je, Hesabu Ya Maji Inafanyaje Kazi?Kwa Nini Unywaji Wa Maji Ni Muhimu SanaVipi Kuhusu Unywaji Wa Maji Wa Watoto Na Vijana?Je, Ikiwa Ni Kidogo Sana, Ni Nyingi Sana?Unachohitaji Kujua Kuhusu Upungufu Wa Maji MwiliniMafuta Ya Mwili Ni Nini?Mafuta Yangu Ya Wastani Ya Mwili Ni Nini?Kwa Nini Ni Muhimu Kudhibiti Mafuta Ya Mwili WanguJe, Ni Vipimo Gani Vinavyohitajika?RMR Ni Nini?Je, Ni Athari Gani Zinazowezekana Kwa Viwango Vyako Vya Kupumzika Vya Kimetaboliki?RMR Inawezaje Kutumika Kupunguza Uzito?Je, Upimaji Wa RMR Ni Sahihi?Je, Inawezekana Kupunguza Kasi Ya RMR Yako Kwa Kufunga?Shinikizo La Wastani La Ateri Ni Nini?Jinsi Ya Kupima Shinikizo La DamuNi Nini Umuhimu Wa Shinikizo La Damu La Wastani?Ni Matumizi Gani Ya Mvutano Wa Wastani Wa Arterial?Unaweza Kufanya Nini Ili Kuongeza Shinikizo La Wastani La ArterialNinawezaje Kupunguza Shinikizo Langu La Wastani La Ateri?Nini Kinatokea Kwa Shinikizo La Ateri Wakati Wa Kufanya Mazoezi?Je, Inaweza Kumaanisha Shinikizo La Ateri Sawa Na ICP?Ninawezaje Kuhesabu Shinikizo Langu La Wastani La Mapafu?Nini Umuhimu Wa Uwiano Wa Kiuno-hip?Unapimaje Kiuno Na Makalio Yako?Kalori Ni Nini?Kwa Nini Ni Muhimu Kuwa Na Sura Nzuri Ya Uso?Je, Brashi Inaweza Kubadilisha Sura Yako Ya Uso?Ni Tofauti Gani Kati Ya Sura Ya Uso Wa Mviringo Au Wa Pande Zote?Je, Ninatafsirije Chati Ya Asilimia Ya Mtoto?Uzito Wa Mtoto Ni Asilimia NgapiNi Ipi Njia Bora Ya Kuhesabu Asilimia Ya Uzito Wa Mtoto?Je, Ninakadiria Vipi Asilimia Ya Uzito Wa Mtoto?Kiwango Cha Juu Cha VO2 Ni Nini?