نگاهی عمیق به بهترین ردیاب های ورزشی و تناسب اندام

ردیاب های ورزشی و تناسب اندام در سال های اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده اند، زیرا مردم به دنبال راه هایی برای نظارت بر فعالیت بدنی و بهبود سلامت و تندرستی خود هستند. این دستگاه‌ها به اشکال مختلفی از جمله مچ‌بند، ساعت و دستگاه‌های گیره‌دار تولید می‌شوند و برای ردیابی انواع معیارهای تناسب اندام، مانند گام‌های برداشته شده، کالری سوزانده شده، ضربان قلب و الگوهای خواب طراحی شده‌اند. در این مقاله نگاهی عمیق به برخی از بهترین ردیاب‌های ورزشی و تناسب اندام موجود در بازار خواهیم داشت.

Fitbit Charge 4 یک ردیاب تناسب اندام مبتنی بر مچ است که دارای ردیابی GPS، مانیتور ضربان قلب و چندین ویژگی ردیابی سلامت و تندرستی است. این به کاربران اجازه می دهد تا مراحل، کالری سوزانده شده و فعالیت بدنی خود را ردیابی کنند، همچنین الگوهای خواب خود را کنترل کرده و اهداف خود را تعیین کنند. این دستگاه همچنین در برابر آب مقاوم است و برای استفاده در هنگام تمرین و سایر فعالیت های بدنی مناسب است.

پیوند: https://www.fitbit.com/charge4

اپل واچ سری 6 یک ساعت هوشمند است که نقش یک ردیاب تناسب اندام را نیز دارد. دارای ردیابی GPS، مانیتور ضربان قلب و چندین ویژگی ردیابی سلامت و تندرستی است. این ساعت به کاربران اجازه می دهد قدم ها، کالری سوزانده شده و فعالیت بدنی خود را ردیابی کنند و همچنین الگوهای خواب خود را زیر نظر داشته و اهداف خود را تعیین کنند. همچنین انواع مختلفی از ویژگی های سلامتی و تندرستی از جمله مانیتور اکسیژن خون، ECG و تشخیص سقوط را ارائه می دهد.

پیوند: https://www.apple.com/watch/

Garmin Vivosmart 4 یک ردیاب تناسب اندام مبتنی بر مچ است که دارای ردیابی GPS، مانیتور ضربان قلب و چندین ویژگی ردیابی سلامت و تندرستی است. این به کاربران اجازه می دهد تا مراحل، کالری سوزانده شده و فعالیت بدنی خود را ردیابی کنند، همچنین الگوهای خواب خود را کنترل کرده و اهداف خود را تعیین کنند. این دستگاه همچنین در برابر آب مقاوم است و برای استفاده در هنگام تمرین و سایر فعالیت های بدنی مناسب است.

پیوند: https://www.garmin.com/en-US/products/vivosmart-4/

Samsung Galaxy Fit 2 یک ردیاب تناسب اندام مبتنی بر مچ است که دارای ردیابی GPS، مانیتور ضربان قلب و چندین ویژگی ردیابی سلامت و تندرستی است. این به کاربران اجازه می دهد تا مراحل، کالری سوزانده شده و فعالیت بدنی خود را ردیابی کنند، همچنین الگوهای خواب خود را کنترل کرده و اهداف خود را تعیین کنند. این دستگاه همچنین در برابر آب مقاوم است و برای استفاده در هنگام تمرین و سایر فعالیت های بدنی مناسب است.

لینک: https://www.samsung.com/us/wearables/galaxy-fit2-sm-r220nzkaxar/

Jawbone UP3 یک ردیاب تناسب اندام مبتنی بر مچ است که دارای مانیتور ضربان قلب و چندین ویژگی ردیابی سلامت و تندرستی است. این به کاربران اجازه می دهد تا مراحل، کالری سوزانده شده و فعالیت بدنی خود را ردیابی کنند، همچنین الگوهای خواب خود را کنترل کرده و اهداف خود را تعیین کنند. این دستگاه همچنین در برابر آب مقاوم است و برای استفاده در هنگام تمرین و سایر فعالیت های بدنی مناسب است.

پیوند: https://jawbone.com/up3

در نتیجه، ردیاب های ورزشی و تناسب اندام ابزاری عالی برای هر کسی است که به دنبال بهبود سلامت و تندرستی خود است. چه بخواهید فعالیت بدنی خود را ردیابی کنید، ضربان قلب خود را کنترل کنید، یا صرفاً اهداف تناسب اندام خود را تعیین کنید، یک ردیاب ورزش و تناسب اندام وجود دارد که برای شما مناسب است. با انواع ویژگی‌ها، عملکردها و سبک‌های موجود، به راحتی می‌توانید دستگاهی را پیدا کنید که متناسب با نیازها و ترجیحات شما باشد.