كل ما تحتاج لمعرفته حول حليب الأطفال
بصفتك أحد الوالدين ، فإن أحد القرارات الأولى التي ستتخذها لطفلك هو ما إذا كان يجب إطعامه لبن الأم أو الحليب الاصطناعي. يتمتع كلا الخيارين بمجموعة من المزايا والعيوب الخاصة بهما ، وفي النهاية سيعتمد الاختيار على تفضيلاتك وظروفك الشخصية. في هذه المقالة ، سوف نستكشف الأنواع المختلفة من حليب الأطفال ومزايا وعيوب كل منها ، بالإضافة إلى تقديم نصائح لاختيار أفضل صيغة لطفلك.
أنواع حليب الأطفال
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من حليب الأطفال: البروتين القائم على حليب البقر ، والبروتين القائم على الصويا ، والبروتين المتحلل بالماء.
تركيبة حليب البقر هي أكثر أنواع التركيبات شيوعًا وهي مصنوعة من حليب البقر الذي تم تعديله ليكون سهل الهضم للأطفال الرضع. إنه مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى ، وغالبًا ما يوصى به للأطفال الأصحاء الذين يكتملون فترة حملهم. ومع ذلك ، فهو غير مناسب للأطفال الذين يعانون من حساسية أو عدم تحمل بروتين حليب البقر.
تركيبة تعتمد على فول الصويا مصنوعة من بروتين الصويا وهي خيار جيد للرضع غير القادرين على تحمل تركيبة حليب البقر. كما أنها مناسبة للعائلات النباتية والنباتية. ومع ذلك ، لا ينصح بتركيبة الصويا للرضع الذين يعانون من حساسية أو حساسية من فول الصويا ، وهي ليست كاملة من الناحية التغذوية مثل الصيغة المعتمدة على حليب البقر.
تتكون تركيبة البروتين المتحلل من بروتينات متحللة جزئيًا ، مما يسهل هضمها للأطفال الذين يعانون من الحساسية أو عدم تحمل بروتين حليب البقر. وهي متوفرة في كل من حليب البقر والإصدارات المعتمدة على فول الصويا. تركيبة البروتين المتحلل أكثر تكلفة وقد لا تكون كاملة من الناحية التغذوية مثل الأنواع الأخرى من الصيغة.
إيجابيات وسلبيات تغذية الصيغة
هناك العديد من المزايا والعيوب التي يجب مراعاتها عند اتخاذ قرار بإطعام طفلك بالحليب الصناعي.
واحدة من المزايا الرئيسية للتغذية الاصطناعية هي الراحة والمرونة التي توفرها. لا تحتاج الصيغة إلى ضخها أو التعبير عنها ، ويمكن تخزينها ونقلها بسهولة. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للأمهات اللائي يعودن إلى العمل أو اللائي يجدن صعوبة في الرضاعة الطبيعية. تسمح الصيغة أيضًا لكلا الوالدين بالمشاركة في إطعام الطفل ، الأمر الذي يمكن أن يكون رابطًا لكل من الوالدين والطفل.
ومع ذلك ، هناك أيضًا بعض العيوب المحتملة للتغذية الاصطناعية. التركيبة ليست كاملة من الناحية التغذوية مثل حليب الأم ، حيث لا تحتوي على نفس الأجسام المضادة وخصائص أخرى معززة للمناعة. قد يكون الأطفال الذين يتغذون على اللبن الصناعي أكثر عرضة للإصابة ببعض المشاكل الصحية ، مثل التهابات الأذن والإسهال والتهابات الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الصيغة باهظة الثمن ، ويمكن أن تزيد التكلفة بمرور الوقت.
نصائح لاختيار التركيبة المناسبة للأطفال
إذا قررت إطعام طفلك حليبًا صناعيًا ، فمن المهم اختيار الصيغة المناسبة لاحتياجات طفلك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في اختيار الصيغة الصحيحة:
مخططات التغذية
في ما يلي مخططان لتغذية الأطفال حديثي الولادة يوفران إرشادات عامة حول كمية الحليب التي يجب أن يستهلكها المولود الجديد في مختلف الأعمار:
مخطط تغذية الأطفال حديثي الولادة (0-3 أشهر)
مخطط تغذية الأطفال حديثي الولادة (4-12 شهرًا)
من المهم ملاحظة أن هذه مجرد إرشادات عامة ، وقد يختلف الحجم الفعلي للرضاعة وتكرارها حسب احتياجات طفلك الفردية وشهيته. من الجيد دائمًا التشاور مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك للحصول على توصيات تغذية محددة.
ما هي كمية الحليب التي يجب أن يشربها طفلي؟ كيف أعرف أنه ليس كافيا / كثيرا؟
تعتمد كمية الحليب التي يجب أن يشربها الطفل على عمره وحجمه ومستوى نشاطه. فيما يلي بعض الإرشادات العامة حول كمية الحليب التي يجب أن يشربها الطفل في مختلف الأعمار:
من المهم ملاحظة أن هذه مجرد إرشادات عامة ، وقد يختلف الحجم الفعلي للرضاعة وتكرارها حسب احتياجات طفلك الفردية وشهيته. من الجيد دائمًا التشاور مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك للحصول على توصيات تغذية محددة.
إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يحصل على ما يكفي من الحليب ، فهناك بعض العلامات التي يجب البحث عنها:
من ناحية أخرى ، إذا كنت قلقًا من أن طفلك يشرب الكثير من الحليب ، فهناك بعض العلامات التي يجب البحث عنها:
إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يحصل على ما يكفي أو الكثير من الحليب ، فمن الأفضل دائمًا استشارة مقدم الرعاية الصحية لطفلك للحصول على إرشادات.
الأسئلة المتداولة (FAQs) حول حليب الأطفال
ما هي كمية الحليب الاصطناعي التي يجب أن أعطيها لطفل عمره 3 أسابيع؟متوسط حجم الحليب الاصطناعي الذي يجب أن يستهلكه الطفل البالغ من العمر 3 أسابيع في كل رضعة هو 3-4 أونصات ، وسيحتاج عادةً إلى إطعام 5-6 مرات في اليوم. من المهم ملاحظة أن هذه مجرد إرشادات عامة ، وقد يختلف الحجم الفعلي للرضاعة وتكرارها حسب احتياجات طفلك الفردية وشهيته. من الجيد دائمًا التشاور مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك للحصول على توصيات تغذية محددة.
لحساب الكمية الإجمالية للحليب الذي يستهلكه طفلك يوميًا ، اجمع حجم كل رضعة واقسمه على عدد الوجبات في اليوم. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يستهلك في المتوسط 4 أونصات لكل وجبة ويطعم 6 مرات في اليوم ، فسوف يستهلك ما مجموعه 24 أونصة من الحليب الاصطناعي يوميًا (4 × 6 = 24).
لحساب كمية التركيبة التي يستهلكها طفلك في كل وجبة ، استخدم كوب قياس أو مغرفة لقياس حجم كل رضعة. من المهم اتباع التعليمات الموجودة على عبوة الحليب الاصطناعي واستخدام أداة القياس الصحيحة لضمان حصول طفلك على الكمية المناسبة من الحليب الاصطناعي.
لا يُنصح عمومًا باستخدام نوعين مختلفين من حليب الأطفال ، لأن ذلك قد يربك الجهاز الهضمي لطفلك وقد لا يوفر له التوازن المناسب للعناصر الغذائية. إذا كنت تفكر في استخدام نوعين مختلفين من الصيغة ، فمن المهم التشاور مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك لتحديد أفضل مسار للعمل. في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري استخدام تركيبة خاصة مصممة للأطفال ذوي الاحتياجات الغذائية الخاصة.
طفل صيغة حاسبة العربية
نشرت: Sun Mar 12 2023
في الفئة حاسبات الصحة
أضف طفل صيغة حاسبة إلى موقع الويب الخاص بك
