כל מה שאתה צריך לדעת על פורמולה לתינוקות
כהורה, אחת ההחלטות הראשונות שתקבלו עבור ילדכם היא האם להאכיל אותו בחלב אם או בפורמולה. לשתי האפשרויות יש מערך יתרונות וחסרונות משלהן, ובסופו של דבר הבחירה תהיה תלויה בהעדפות ובנסיבות האישיות שלך. במאמר זה נחקור את הסוגים השונים של פורמולה לתינוק ואת היתרונות והחסרונות של כל אחד מהם, וכן נספק טיפים לבחירת הפורמולה הטובה ביותר עבור תינוקך.
סוגי פורמולה לתינוקות
ישנם שלושה סוגים עיקריים של פורמולה לתינוק: חלבון על בסיס חלב פרה, על בסיס סויה וחלבון שעבר הידרוליזה.
פורמולה על בסיס חלב פרה היא סוג הפורמולה הנפוץ ביותר והיא עשויה מחלב פרה שעבר שינוי כדי שיהיה קל יותר לעיכול עבור תינוקות. זהו מקור טוב לחלבון, סידן וחומרי תזונה חיוניים אחרים, ולעתים קרובות הוא מומלץ לתינוקות בריאים בלידה מלאה. עם זאת, הוא אינו מתאים לתינוקות עם אלרגיה או אי סבילות לחלבון חלב פרה.
פורמולה על בסיס סויה עשויה מחלבון סויה ומהווה אופציה טובה לתינוקות שאינם מסוגלים לסבול פורמולה על בסיס חלב פרה. הוא מתאים גם למשפחות צמחוניות וטבעוניות. עם זאת, פורמולה על בסיס סויה אינה מומלצת לתינוקות עם אלרגיה או רגישות לסויה, והיא אינה מלאה מבחינה תזונתית כמו פורמולה על בסיס חלב פרה.
פורמולת חלבון שעבר הידרוליזה עשויה מחלבונים מפורקים חלקית, מה שמקל על העיכול עבור תינוקות עם אלרגיות או אי סבילות לחלבון חלב פרה. הוא זמין הן בגרסת חלב פרה והן בגרסה מבוססת סויה. פורמולת חלבון שעבר הידרוליזה היא יקרה יותר וייתכן שאינה שלמה מבחינה תזונתית כמו סוגים אחרים של פורמולות.
יתרונות וחסרונות של האכלת פורמולה
ישנם מספר יתרונות וחסרונות שיש לקחת בחשבון כאשר מחליטים אם להאכיל את התינוק שלך בפורמולה.
אחד היתרונות העיקריים של האכלת פורמולה הוא הנוחות והגמישות שהיא מספקת. אין צורך לשאוב או לבטא את הפורמולה, וניתן לאחסן ולהוביל אותה בקלות. זה יכול להועיל במיוחד לאמהות שחוזרות לעבודה או שמתקשות להניק. פורמולה גם מאפשרת לשני ההורים להשתתף בהאכלת התינוק, מה שיכול להיות מקשר הן להורה והן לילד.
עם זאת, ישנם גם כמה חסרונות פוטנציאליים להאכלת פורמולות. הפורמולה אינה שלמה מבחינה תזונתית כמו חלב אם, מכיוון שהיא אינה מכילה את אותם נוגדנים ותכונות אחרות לחיזוק מערכת החיסון. תינוקות שניזונים מפורמולה עשויים להיות גם בסיכון גבוה יותר לבעיות בריאות מסוימות, כגון דלקות אוזניים, שלשולים ודלקות בדרכי הנשימה. בנוסף, הנוסחה יכולה להיות יקרה, והעלות יכולה להצטבר עם הזמן.
טיפים לבחירת הפורמולה המתאימה לתינוק
אם החלטתם להאכיל את תינוקכם בפורמולה, חשוב לבחור פורמולה המתאימה לצרכי ילדכם. הנה כמה טיפים שיעזרו לך לבחור את הנוסחה הנכונה:
תרשימי האכלה
להלן שני טבלאות האכלה של תינוק שזה עתה נולד, המספקות הנחיות כלליות לכמות הפורמולה שתינוק שזה עתה נולד צריך לצרוך בגילאים שונים:
טבלת האכלה של פורמולה לתינוק בן יומו (0-3 חודשים)
טבלת האכלה של פורמולה לתינוק בן יומו (4-12 חודשים)
חשוב לציין שאלו רק הנחיות כלליות, והנפח ותדירות ההאכלות בפועל עשויים להשתנות בהתאם לצרכים האישיים של תינוקך ולתיאבון. זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם ספק שירותי הבריאות של ילדך לקבלת המלצות האכלה ספציפיות.
כמה חלב התינוק שלי צריך לשתות? איך אני יודע שזה לא מספיק/יותר מדי?
כמות החלב שהתינוק צריך לשתות תהיה תלויה בגילו, גודלו ורמת הפעילות שלו. להלן כמה הנחיות כלליות לכמות החלב שתינוק צריך לשתות בגילאים שונים:
חשוב לציין שאלו רק הנחיות כלליות, והנפח ותדירות ההאכלות בפועל עשויים להשתנות בהתאם לצרכים האישיים של תינוקך ולתיאבון. זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם ספק שירותי הבריאות של ילדך לקבלת המלצות האכלה ספציפיות.
אם אתה חושש שהתינוק שלך לא מקבל מספיק חלב, יש כמה סימנים שצריך לחפש:
מצד שני, אם אתה חושש שהתינוק שלך שותה יותר מדי חלב, יש כמה סימנים שצריך לחפש:
אם אתה חושש שהתינוק שלך לא מקבל מספיק או יותר מדי חלב, זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם הרופא של ילדך לקבלת הדרכה.
שאלות נפוצות (שאלות נפוצות) על פורמולה לתינוקות
כמה פורמולה עליי לתת לתינוק בן 3 שבועות?נפח הפורמולה הממוצע שתינוק בן 3 שבועות צריך לצרוך בכל האכלה הוא 3-4 אונקיות, ובדרך כלל הם יצטרכו להאכיל 5-6 פעמים ביום. חשוב לציין שאלו רק הנחיות כלליות, והנפח ותדירות ההאכלות בפועל עשויים להשתנות בהתאם לצרכים האישיים של תינוקך ולתיאבון. זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם ספק שירותי הבריאות של ילדך לקבלת המלצות האכלה ספציפיות.
כדי לספור את כמות הפורמולה הכוללת שתינוקך צורך ביום, חבר את נפח כל האכלה וחלק במספר ההאכלות ביום. לדוגמה, אם התינוק שלך צורך בממוצע 4 אונקיות להאכלה ומאכיל 6 פעמים ביום, הוא יצרוך בסך הכל 24 אונקיות של פורמולה ליום (4 x 6 = 24).
כדי לספור את כמות הפורמולה שתינוקך צורך בכל האכלה, השתמש בכוס מדידה או בכף למדידת נפח כל האכלה. חשוב לעקוב אחר ההוראות שעל אריזת הפורמולה ולהשתמש בכלי המדידה הנכון כדי לוודא שתינוקך מקבל את הכמות המתאימה של פורמולה.
בדרך כלל לא מומלץ להשתמש בשני סוגים שונים של פורמולות לתינוקות, מכיוון שהדבר עלול לבלבל את מערכת העיכול של תינוקך ואולי לא לספק לו את האיזון הנכון של חומרים מזינים. אם אתה שוקל להשתמש בשני סוגים שונים של פורמולות, חשוב להתייעץ עם ספק שירותי הבריאות של ילדך כדי לקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בפורמולה מיוחדת המיועדת לתינוקות עם צרכים תזונתיים ספציפיים.
מחשבון פורמולות לתינוק עִבְרִית
יצא לאור: Sun Mar 12 2023
בקטגוריה מחשבוני בריאות
הוסף את מחשבון פורמולות לתינוק לאתר שלך
