Vse, kar morate vedeti o otroški formuli
Kot starš je ena prvih odločitev, ki jo boste sprejeli za svojega otroka, ali ga boste hranili z materinim mlekom ali formulo. Obe možnosti imata svoj niz prednosti in slabosti, na koncu pa bo izbira odvisna od vaših osebnih želja in okoliščin. V tem članku bomo raziskali različne vrste otroških formul ter prednosti in slabosti vsake od njih ter podali nasvete za izbiro najboljše formule za vašega otroka.
Vrste otroških formul
Obstajajo tri glavne vrste otroških formul: na osnovi kravjega mleka, na osnovi soje in hidrolizirane beljakovine.
Formula na osnovi kravjega mleka je najpogostejša vrsta formule in je narejena iz kravjega mleka, ki je bilo spremenjeno tako, da je lažje prebavljivo za dojenčke. Je dober vir beljakovin, kalcija in drugih bistvenih hranil in se pogosto priporoča zdravim donošenim dojenčkom. Ni pa primerno za dojenčke z alergijo ali intoleranco na beljakovine kravjega mleka.
Formula na osnovi soje je narejena iz sojinih beljakovin in je dobra izbira za dojenčke, ki ne prenašajo formule na osnovi kravjega mleka. Primeren je tudi za vegetarijanske in veganske družine. Vendar pa formula na osnovi soje ni priporočljiva za dojenčke z alergijo ali občutljivostjo na sojo in ni tako prehransko popolna kot formula na osnovi kravjega mleka.
Hidrolizirana beljakovinska formula je narejena iz delno razgrajenih beljakovin, kar olajša prebavljivost za dojenčke z alergijami ali intoleranco na beljakovine kravjega mleka. Na voljo je tako v različici na osnovi kravjega mleka kot na osnovi soje. Hidrolizirana beljakovinska formula je dražja in morda ni tako prehransko popolna kot druge vrste formul.
Prednosti in slabosti hranjenja s formulo
Obstaja več prednosti in slabosti, ki jih morate upoštevati, ko se odločate, ali boste dojenčka hranili z adaptiranim mlekom.
Ena glavnih prednosti hranjenja s formulo je udobje in prilagodljivost, ki ju zagotavlja. Mlečnega mleka ni treba črpati ali iztisniti, enostavno pa ga je mogoče shraniti in prevažati. To je lahko še posebej koristno za matere, ki se vračajo na delo ali imajo težave z dojenjem. Formula prav tako omogoča, da oba starša sodelujeta pri hranjenju dojenčka, kar je lahko povezava tako za starša kot za otroka.
Vendar pa obstaja tudi nekaj morebitnih pomanjkljivosti hranjenja s formulo. Nadomestno mleko ni tako prehransko popolno kot materino mleko, saj ne vsebuje enakih protiteles in drugih lastnosti za krepitev imunskega sistema. Dojenčki, hranjeni s formulo, so lahko tudi izpostavljeni večjemu tveganju za nekatere zdravstvene težave, kot so vnetja ušes, driska in okužbe dihal. Poleg tega je formula lahko draga in stroški se lahko sčasoma povečajo.
Nasveti za izbiro prave formule za dojenčke
Če se odločite za hranjenje svojega dojenčka z adaptiranim mlekom, je pomembno, da izberete formulo, ki ustreza potrebam vašega otroka. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali izbrati pravo formulo:
Tabele hranjenja
Tu sta dve tabeli za hranjenje novorojenčkov s formulo, ki ponujata splošne smernice o tem, koliko formule naj zaužije novorojenček v različnih starostih:
Tabela hranjenja novorojenčkov z adaptiranim mlekom (0-3 mesece)
Tabela hranjenja novorojenčka z adaptiranim mlekom (4-12 mesecev)
Pomembno je vedeti, da so to le splošne smernice, dejanska količina in pogostost hranjenja pa se lahko razlikujeta glede na individualne potrebe in apetit vašega dojenčka. Vedno se je dobro posvetovati z otrokovim zdravstvenim delavcem za posebna priporočila glede hranjenja.
Koliko mleka naj popije moj dojenček? Kako naj vem, da ni dovolj/preveč?
Količina mleka, ki naj bi jo spil dojenček, je odvisna od njegove starosti, velikosti in stopnje aktivnosti. Tukaj je nekaj splošnih smernic o tem, koliko mleka naj otrok popije v različnih starostih:
Pomembno je vedeti, da so to le splošne smernice, dejanska količina in pogostost hranjenja pa se lahko razlikujeta glede na individualne potrebe in apetit vašega dojenčka. Vedno se je dobro posvetovati z otrokovim zdravstvenim delavcem za posebna priporočila glede hranjenja.
Če vas skrbi, da vaš dojenček ne dobi dovolj mleka, je treba poiskati nekaj znakov:
Po drugi strani pa, če vas skrbi, da vaš dojenček pije preveč mleka, morate poiskati nekaj znakov:
Če vas skrbi, da vaš dojenček ne dobi dovolj ali preveč mleka, je vedno dobro, da se za nasvet posvetujete z otrokovim zdravstvenim delavcem.
Pogosto zastavljena vprašanja (FAQ) o otroških formulah
Koliko formule naj dam 3-tedenskemu dojenčku?Povprečna količina formule, ki bi jo moral zaužiti 3-tedenski dojenček na hranjenje, je 3-4 unče, običajno pa se bo moral hraniti 5- do 6-krat na dan. Pomembno je vedeti, da so to le splošne smernice, dejanska količina in pogostost hranjenja pa se lahko razlikujeta glede na individualne potrebe in apetit vašega dojenčka. Vedno se je dobro posvetovati z otrokovim zdravstvenim delavcem za posebna priporočila glede hranjenja.
Če želite prešteti skupno količino formule, ki jo vaš dojenček zaužije na dan, seštejte količino vsakega hranjenja in delite s številom hranjenja na dan. Na primer, če vaš dojenček zaužije povprečno 4 unče na hranjenje in se hrani 6-krat na dan, bo zaužil skupaj 24 unč formule na dan (4 x 6 = 24).
Če želite prešteti količino formule, ki jo vaš dojenček zaužije na hranjenje, uporabite merilno skodelico ali zajemalko za merjenje količine vsakega hranjenja. Pomembno je, da sledite navodilom na embalaži formule in uporabite pravilno merilno orodje, da zagotovite, da vaš dojenček dobiva ustrezno količino formule.
Na splošno ni priporočljivo uporabljati dveh različnih vrst otroških formul, saj lahko to zmede otrokov prebavni sistem in mu morda ne zagotovi ustreznega ravnovesja hranil. Če razmišljate o uporabi dveh različnih vrst formule, je pomembno, da se posvetujete z otrokovim zdravstvenim delavcem, da določite najboljši način ukrepanja. V nekaterih primerih bo morda potrebna uporaba posebne formule, ki je zasnovana za dojenčke s posebnimi prehranskimi potrebami.
Kalkulator Formule Za Dojenčke Slovenski
Objavljeno: Sun Mar 12 2023
V kategoriji Zdravstveni kalkulatorji
Dodajte Kalkulator Formule Za Dojenčke na svoje spletno mesto
