Sağlamlıq Kalkulyatorları

Yaş Kalkulyatoru

Pulsuz yaş kalkulyatorumuzla yaşınızı illər və günlərlə bu gün əldə edin.

Yaş kalkulyatoru

Doğum tarixi
Yaşı hesablayın
Yaş
?
❤️ tərəfindən hazırlanmışdır

Yaş Tərifi

Yaş (isim) müxtəlif mənalara malikdir. Bu, bir insanın və ya heyvanın nə qədər uzun müddət yaşadığına, bir şeyin mövcud olduğu müddətə və ya fərqli xüsusiyyətlər və ya hadisələrlə qeyd olunan bir tarix dövrünə aid ola bilər.
Bu kontekstdə yaş (isim) birinin sağ qaldığı təqvim illərinin sayına aiddir. Yaşınızı hesablamaq, doğum ilinizi cari ildən çıxarmaq qədər asandır - əgər doğum günündən əvvəldirsə, nəticədən bir çıxılsın. Yaş kalkulyatorumuzdan istifadə etmək daha asandır.
Keçmişdə və ya gələcəkdə müəyyən bir tarixdə neçə yaşında olduğunuzu və ya neçə yaşınız olacağını bilmək istəyirsinizsə, nə etməli? Narahat olmayın, yaş kalkulyatoru sizi əhatə edib.
Yaşın tərifi

Neçə aylıqyam?

Tutaq ki, bu gün 27 yaşınız tamam oldu və aylarla yaşınızı bilmək istəyirsiniz. Bir ilin 12 ayı var, ona görə də 27-ni 12-yə vuraraq 324-ü alacaqsınız.
yaş illüstrasiya

Günlərlə Yaşım Neçədir?

Qriqorian təqvimində ümumi bir il 365 gün, sıçrayış ilində isə 366 gün var. Artıq illər əlavə bir gündən ibarətdir - 29 fevral, sıçrayış günü və ya sıçrayış il günü də adlanır.
27 olduğunuz fərziyyəsinə davam edərək, günlərlə yaşınızı əldə etmək üçün 27-ni 365-ə vuracaqsınız. Daha sonra məhsulu doğum tarixinizlə cari tarix arasındakı sıçrayış günlərinin sayına əlavə edəcəksiniz.
qum saatı şəkli
Beləliklə, doğum tarixiniz 30 yanvar 1996-cı ildirsə və cari tarix 30 yanvar 2023-cü ildirsə, bu diapazondakı sıçrayış günləri 7-dir. Buna görə də, günlərlə yaşınız (27x365)+7=9862 olacaq.
Və ya sadəcə yaş kalkulyatorumuzdan istifadə edə bilərsiniz.

Niyə qocalırıq?

Yaşlanma həyatın qaçılmaz hissəsidir. Bir dəqiqə kiçik bacılarınıza dayəlik edirsiniz, digər dəqiqə isə onların kollec məzuniyyətini qeyd edirsiniz.
Yaşlanma prosesinin dinamikasını anlamağa kömək etmək üçün biz onu iki kateqoriyaya ayırdıq:

1. Hüceyrə Qocalması

Hüceyrə yaşlanması, daxili amillərə görə hüceyrələrimizin bioloji yaşlanması ilə əlaqədardır. Hüceyrələr köhnə, ölü və ya zədələnmiş hüceyrələri yeni hüceyrələrlə əvəz etmək üçün bölünmə də daxil olmaqla müxtəlif funksiyaları yerinə yetirir. Hüceyrələr hər dəfə bölündükdə bir qədər telomerik DNT itirilir və bu da hüceyrələrin qocalmasına səbəb olur. Yaşlandıqca hüceyrələr fəaliyyət göstərə bilmir və nəticədə ölürlər.

2. Xarici qocalma

Bu cür qocalma həyat tərzi və ətraf mühit faktorları ilə bağlıdır. Məsələn, ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma, havanın çirklənməsi, pis qidalanma, tütün çəkmə və spirt istehlakı. Bizim nəzarətimizdən kənar olan daxili qocalmadan fərqli olaraq, biz xarici qocalmanın bir çox aspektlərinə təsir edə bilərik. Məsələn, çöldə vaxt keçirərkən günəşdən qoruyucu krem sürə və spirtdən imtina edə bilərsiniz.
sənaye çirklənməsinin təsviri
Yekun olaraq qeyd edək ki, sağlam həyat tərzini mənimsəməklə, əksər əlamətlər dəridə görünən vaxtından əvvəl xarici qocalmanın qarşısını ala bilərik. Bunlara qırış, laxlıq, quruluq, rəngsizləşmə və incəlmə daxildir.
Yaşlanma haqqında əlavə məlumat üçün bu məqaləyə baxın:

Qocalmanı qeyd edən mədəniyyətlər

Yaşlanma çox vaxt mənfi işıqda düşünülür. Ancaq əsrlər boyu bir çox mədəniyyət tərəfindən müdriklik və təcrübə simvolu kimi qəbul edilmişdir. Bu mədəniyyətlərdən bir neçəsini təqdim edirik:

1. Yerli Amerika Mədəniyyətləri

Yerli amerikalı ağsaqqallara yüksək ehtiram göstərilir, çünki onlar öz yerli mədəniyyəti, tarixi, mənəvi təcrübələri və dili haqqında böyük müdrikliyə və biliyə malikdirlər. Gənc nəsillərə ötürdükləri əvəzsiz hədiyyədir.
yerli amerikalı obrazı

2. Afrika Mədəniyyətləri

Ənənəvi Afrika mədəniyyətlərində yaşlı insanlara hörmət edilməli, daha müdrik və təcrübəli hesab edilməli, ailə və cəmiyyət səviyyəsində mühüm rol oynamalıdırlar. Yaşlılara qayğı da həyatın təbii və gözlənilən hissəsi idi. Lakin müasir cəmiyyətlərdə müasirləşmə və urbanizasiya nəticəsində yaşlılara qayğı və dəstək avtomatik təmin olunmur.
ailə illüstrasiya

3. Qədim Roma Mədəniyyəti

Qədim Romada qocaların toplanmış təcrübələrinə görə bilikli və yaxşı mühakimə qabiliyyətinə malik olduğuna inanılırdı. Roma köhnə vətəndaşlarının müdrikliyinə və biliyinə o qədər inanırdı ki, onlar 70 yaşında fiziki əməkdən azad oluna bilsələr də, zehni səy tələb edən işlərdən heç bir azadolma yox idi.
Roma mədəniyyətinin təsviri

4. Çin Mədəniyyəti

Ənənəvi Çin mədəniyyətində insanlar ağsaqqallara hörmət edir və onları müdriklik və səlahiyyət sahibi hesab edirlər. Onlara meydan oxumaq təhqiredici hesab olunur. Qocalıqda valideynlərinə qayğı göstərmək də Çin ənənəsidir. Yaşlı valideynlərini qocalar evinə yerləşdirən yetkin uşaqların ailə adına ləkə gətirdiyi düşünülür. Bununla belə, qismən Qərbin təsiri ilə hər şey sürətlə dəyişir.
yaşlı kişinin təsviri

5. Hindistan Mədəniyyəti

Hindistan mədəniyyətində yaşlı vətəndaşlara böyük bilik anbarı kimi baxılır və ev təsərrüfatının başçısı kimi xidmət edirlər. Ailə üzvləri yaşlı qohumlara baxır, onlar da bunun müqabilində nəvələrini böyüdür, ev işlərinə kömək edirlər. Hindistanlıların qocalara qayğı göstərməyi mənəvi borc kimi gördüklərini nəzərə alaraq, yaşlı valideynləri qocalar evinə yerləşdirmək pislənir.
illüstrasiya qadın
Əlavə məlumat üçün bu məqaləyə baxın:
Parmis Kazemi
Məqalə müəllifi
Parmis Kazemi
Parmis, yeni şeylər yazmaq və yaratmaq həvəsi olan bir məzmun yaradıcısıdır. Texnika ilə də çox maraqlanır və yeni şeylər öyrənməyi sevir.
Yaş Kalkulyatoru Azərbaycan
Yayımlandı: Fri Nov 05 2021
Ən son yeniləmə: Wed Jan 12 2022
Sağlamlıq kalkulyatorları kateqoriyasında
Öz saytınıza Yaş Kalkulyatoru əlavə edin

Digər sağlamlıq və rifah hesablayıcıları

BMI Kalkulyatoru - Bədən Kütləsi İndeksini Dəqiq Hesablayın

Bu kalkulyator qadınlar və kişilər üçün dəqiq Bədən Kütləsi İndeksini (BMI) təmin edir. Bədəninizin sağlam olduğunu müəyyənləşdirin.

TDEE Kompüter

Bu pulsuz onlayn kalkulyatorla ümumi gündəlik enerji xərclərinizi (TDEE) asanlıqla hesablayın.

Harris-Benedikt (BMR) Kalkulyatoru

Bu onlayn kalkulyatorla tanınmış düsturlara əsaslanaraq bazal metabolizm sürətinizi hesablayın.

Normal Qan Təzyiqi Kalkulyatoru

Qan təzyiqi insan bədəninin həyati bir əlamətidir. Bu kalkulyatorla yaşınız üçün normal təzyiqləri hesablayın!

Koreya Yaş Kalkulyatoru

Onlayn kalkulyatorumuzla Koreya yaşınızı asanlıqla tapın!

Bədən Forması Kalkulyatoru

Bu, ölçmələrinizdən asılı olaraq bədən formanızı sizə xəbər verəcək onlayn alətdir.

Qan Qrupu Kalkulyatoru

Bu vasitə bir uşaq üçün mümkün qan qrupunu hesablayacaq.

Hamiləlik Gübrələmə Kalkulyatoru

Bu alət son tarix əsasında gübrələmə tarixini hesablayacaq.

Su Kalkulyatoru

Bu su kalkulyatoru sizə hər gün nə qədər su tələb olunduğunu hesablamağa imkan verir ki, hələ də içməli olduğunuz suyun miqdarı barədə narahat olmayasınız.

Sauna (buxar Otağı) Yandırılmış Kalorilərin Kalkulyatoru

Bu onlayn alət müəyyən müddət ərzində yandırdığınız kaloriləri hesablamağa kömək edəcək.

Bədən Yağ Kalkulyatoru

Bu bədən yağının kalkulyatoru ümumi bədən çəkinizdə nə qədər bədən yağının olduğunu hesablamanıza kömək edə bilər.

Donanma Bədən Yağ Kalkulyatoru

Bu parametr ABŞ Hərbi Dəniz Qüvvələrinin bütün hərbi qulluqçularına aiddir. Bədən yağının müəyyən faizini (%BF) saxlamaq üçün hərbi xidmət tələb olunur.

Progesteronun Estrogen Nisbəti Kalkulyatoru

Pg/E2 və ya sadəcə P/E2 kimi tanınan progesteron/estrogen nisbətinin hesablanması qadın hormonu balanssızlığının qiymətləndirilməsinin və in vitro gübrələmə (IVF) uğurunun proqnozlaşdırılmasının tərkib hissəsidir.

RMR - Istirahət Metabolizm Dərəcəsi Kalkulyatoru

Bu onlayn alət siz istirahət edərkən nə qədər kalori yandırdığınızı hesablayacaq.

Bədən Səthinin Sahəsi (bsa) Kalkulyatoru

BSA kalkulyatoru insan fizikasının xarici səth sahəsini kvadrat metrlə ifadə edən bədən sahəsini (BSA) hesablamağı asanlaşdırır.

Orta Arterial Təzyiq Kalkulyatoru

Bu MAP kalkulyatoru (Orta Arterial Təzyiq kalkulyatoru) tək bir ürək ritmində orta arterial təzyiqi təyin edir.

Duke Treadmill Score Kalkulyatoru

Bu vasitə proqnozu müəyyən etmək və ürək xəstəliyindən şübhələnən xəstələrin gələcək müalicəsini planlaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər.

Yağ Yandırma Zonası Kalkulyatoru

Bu istifadəsi asan yağ yandırma kalkulyatoru ilə optimal yağ yandırma zonasını tapın.

Bel-hip Nisbəti Kalkulyatoru

Beldən Kalça Nisbəti Kalkulyatoru belinizin ətrafı ilə kalçanızın ətrafı arasındakı ölçüsüz nisbəti hesablayır.

Ideal Çəki Kalkulyatoru

Bu sadə çəki kalkulyatoru ilə ideal bədən çəkinizi tapın. Tez və istifadəsi asan! Kq və lbs ilə işləyir!

Kalori Kalkulyatoru

Hər gün nə qədər kaloriyə ehtiyacınız olduğunu hesablamaq üçün kalori kalkulyatorundan istifadə edə bilərsiniz.

Üz Forması Kalkulyatoru

Bu onlayn alət ölçmələrə əsaslanaraq üz formanızı tapmağa kömək edəcək.

Uşaq Çəkisi Faizli Kalkulyator

Bu, körpənin çəkisinin digər körpələrlə necə müqayisə olunduğunu ölçməyə kömək edən bir vasitədir.

VO2 Max Kalkulyatoru

Maksimum kalkulyator maksimum aerob potensialını hesablamaq istəyən hər bir idmançı üçün yaradılmışdır.

Qan Şəkəri Çeviricisi

Bu qan şəkəri çeviricisi/kalkulyatoru ilə dəqiq və etibarlı nəticələr əldə edin. Biz mmol/L ilə qlükoza səviyyəsinin ölçülməsi üçün universal qəbul edilmiş standartdan istifadə edirik. Əgər siz çox istifadə olunan mg/dL vahidi ilə daha rahatsınızsa, bu seçimə asanlıqla keçə bilərsiniz.

Uşaq Formula Kalkulyatoru

Körpə formulası haqqında daha çox məlumat əldə edin və körpənizin nə qədər süd qarışığına ehtiyacı olduğunu hesablayın