Egészségügyi Számológépek

Sötétkék Testzsír Kalkulátor

Ez a paraméter az Egyesült Államok haditengerészetének összes tagjára vonatkozik. A katonai szolgálat megköveteli, hogy fenntartsák a testzsír bizonyos százalékát (%BF).

Navy testzsír kalkulátor

Nem
years
cm
cm
cm
%
készítette: ❤️

Tartalomjegyzék

Milyen mérések szükségesek?
Az amerikai haditengerészet testzsír-szabványai
Az amerikai haditengerészet fejlesztette ki az egyik legpontosabb módszert a testzsír becslésére. Nagy pontossággal számítja ki a testzsírt. Ez a paraméter az amerikai haditengerészet minden tagjára vonatkozik, mivel bizonyos testzsír-szabványoknak (%BF) meg kell felelniük ahhoz, hogy katonai szolgálatra jogosultak legyenek.

Milyen mérések szükségesek?

Csak egy mérőszalagra van szüksége. Ezután mérje meg a méreteit.
  • Magasság – Ügyeljen arra, hogy egyenesen álljon és mezítláb járjon.
  • Neck Measure – a kerülete közvetlenül a gége alatt (Ádámcsutka).
  • Derékméret – nőknél a legkeskenyebb rész körül vízszintesen, férfiaknál a köldök körül.
  • Csípő - a mérést a csípőnél vagy a fenéknél kell elvégezni.
  • Az amerikai haditengerészet testzsír-szabványai

    Az amerikai haditengerészet tagjainak testzsír-korlátja:
  • 18-21 éves kor: 22% férfi, 33% nő
  • 22-29 éves kor: 23% férfi, 34% nő
  • 30 és 39 év közöttiek - 24% férfiak, 35% nők
  • 26% 40 év feletti férfiak, 36% nők
  • A testzsírszázalék fontos tényező annak meghatározásában, hogy valaki egészséges vagy elhízott. Jobban képes megkülönböztetni a sovány tömeget a zsírtól, mint a BMI.
    Parmis Kazemi
    A cikk szerzője
    Parmis Kazemi
    Parmis tartalomkészítő, aki szenvedélyesen ír és új dolgokat hoz létre. Nagyon érdekli a technika és szívesen tanul új dolgokat.
    Sötétkék Testzsír Kalkulátor magyar nyelv
    Közzétett: Wed Jun 08 2022
    A (z) Egészségügyi számológépek kategóriában
    A (z) Sötétkék Testzsír Kalkulátor hozzáadása saját webhelyéhez

    Egyéb egészségügyi és jóléti számológépek

    BMI Kalkulátor - Számolja Ki Pontosan A Testtömegindexét

    Ez a számológép pontos testtömegindexet (BMI) biztosít nők és férfiak számára. Határozza meg, hogy a teste egészségesnek tekinthető-e.

    TDEE Számítógép

    Ezzel az ingyenes online számológéppel könnyen kiszámíthatja napi teljes energiafelhasználását (TDEE).

    Harris-Benedict (BMR) Számológép

    Számítsa ki alapszintű anyagcseréjét a jól ismert képletek alapján ezzel az online számológéppel.

    Normál Vérnyomás -számológép

    A vérnyomás az emberi test létfontosságú jele. Számolja ki korának megfelelő normális vérnyomást ezzel a számológéppel!

    Életkor Kalkulátor

    Ingyenes életkor-kalkulátorunkkal ma kaphatja meg életkorát években és napokban.

    Koreai Életkor Kalkulátor

    Könnyedén megtudhatja koreai életkorát online kalkulátorunkkal!

    Testalkat Kalkulátor

    Ez egy online eszköz, amely megmondja a testalkatát a méréseitől függően.

    Vércsoport Kalkulátor

    Ez az eszköz kiszámítja a gyermek lehetséges vércsoportját.

    Terhességi Megtermékenyítés Kalkulátor

    Ez az eszköz az esedékesség dátuma alapján kiszámítja a megtermékenyítési dátum becslését.

    Víz Kalkulátor

    Ez a vízkalkulátor lehetővé teszi, hogy kiszámolja, mennyi vízre van szükség naponta, így nem kell aggódnia a még meginni szükséges vízmennyiség miatt.

    Szauna (gőzfürdő) Elégetett Kalória Kalkulátor

    Ez az online eszköz segít kiszámítani az elégetett kalóriákat egy bizonyos időkereten belül.

    Testzsír Kalkulátor

    Ez a testzsír-kalkulátor segíthet kiszámítani, hogy mennyi a testzsír a teljes testtömegében.

    Progeszteron-ösztrogén Arány Kalkulátor

    A progeszteron/ösztrogén arány, más néven Pg/E2 vagy egyszerűen P/E2 kiszámítása szerves része a női hormonok egyensúlyhiányának felmérésének és az in vitro megtermékenyítés (IVF) sikeres előrejelzésének.

    RMR - Nyugalmi Anyagcsere-kalkulátor

    Ez az online eszköz kiszámítja, hogy hány kalóriát éget el, amikor pihen.

    Testfelület (bsa) Kalkulátor

    A BSA-kalkulátor megkönnyíti a testfelület (BSA) kiszámítását, amely az emberi test külső felületére vonatkozik négyzetméterben.

    Átlagos Artériás Nyomás Kalkulátor

    Ez a MAP-kalkulátor (átlagos artériás nyomás-kalkulátor) meghatározza az átlagos artériás nyomást egyetlen szívritmusban.

    Duke Treadmill Score Kalkulátor

    Ez az eszköz használható a prognózis meghatározására és a szívbetegség gyanújával rendelkező betegek jövőbeli kezelésének megtervezésére.

    Zsírégető Zóna Kalkulátor

    Találja meg az optimális zsírégető zónát ezzel az egyszerűen használható zsírégető kalkulátorral.

    Derék-csípő Arány Kalkulátor

    A derék-csípő arány kalkulátor kiszámítja a dimenzió nélküli arányt a derék és a csípő kerülete között.

    Ideális Súly Kalkulátor

    Találja meg ideális testsúlyát ezzel az egyszerű súlykalkulátorral. Gyors és könnyen használható! kg-ban és fontban működik!

    Kalória Kalkulátor

    A kalóriakalkulátor segítségével kiszámolhatja, hány kalóriára van szüksége naponta.

    Arcforma Kalkulátor

    Ez az online eszköz segít megtalálni az arcformát a méretek alapján.

    Gyermeksúly Százalékos Kalkulátor

    Ez egy olyan eszköz, amely segít mérni, hogy a baba súlya hogyan viszonyul más babákhoz.

    VO2 Max Számológép

    A max kalkulátor minden olyan sportoló számára készült, aki ki akarja számítani a maximális aerob potenciálját.

    Vércukor Átalakító

    Pontos és megbízható eredményeket kaphat ezzel a vércukor-átalakítóval/-kalkulátorral. A glükózszint mérésére az általánosan elfogadott szabványt alkalmazzuk mmol/l-ben. Ha jobban érzi magát a gyakran használt mg/dL egységgel, könnyen átválthat erre a választásra.

    Baba Tápszer Kalkulátor

    Tudjon meg többet a tápszerről, és számítsa ki, mennyi tápszerre van szüksége a babának