Kalkulatory Zdrowia

Granatowy Kalkulator Tkanki Tłuszczowej

Ten parametr dotyczy wszystkich członków służby US Navy. Są one wymagane przez służbę wojskową, aby utrzymać określony procent tkanki tłuszczowej (%BF).

Granatowy kalkulator tkanki tłuszczowej

Płeć
years
cm
cm
cm
%
wykonane z ❤️ przez

Spis treści

Jakie są wymagane pomiary?
Standardy tkanki tłuszczowej US Navy
Marynarka Wojenna Stanów Zjednoczonych opracowała jedną z najdokładniejszych metod szacowania tkanki tłuszczowej. Z dużą precyzją oblicza tkankę tłuszczową. Ten parametr dotyczy wszystkich członków służby Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych, ponieważ muszą oni spełniać określone standardy dotyczące tkanki tłuszczowej (%BF), aby kwalifikować się do służby wojskowej.

Jakie są wymagane pomiary?

Wystarczy miarka. Następnie zmierz swoje wymiary.
  • Wzrost — upewnij się, że stoisz prosto i chodzisz boso.
  • Miara szyi - obwód tuż pod krtanią (jabłko Adama).
  • Miara talii - poziomo wokół najwęższej części dla kobiet i przy pępku dla mężczyzn.
  • Biodra - pomiar należy wykonać na biodrach lub pośladkach.
  • Standardy tkanki tłuszczowej US Navy

    Limit tkanki tłuszczowej członków US Navy Service:
  • Wiek 18-21 - 22% mężczyźni, 33% kobiety
  • Wiek 22-29 - 23% mężczyźni, 34% kobiety
  • Wiek od 30 do 39 - 24% dla mężczyzn, 35% dla kobiet
  • 26% mężczyzn powyżej 40 lat, 36% kobiet
  • Procent tkanki tłuszczowej jest ważnym czynnikiem określającym, czy ktoś jest zdrowy, czy otyły. Posiada wyższą zdolność odróżniania masy beztłuszczowej od masy tłuszczowej niż BMI.
    Parmis Kazemi
    Autor artykułu
    Parmis Kazemi
    Parmis to twórca treści, który ma pasję do pisania i tworzenia nowych rzeczy. Jest również bardzo zainteresowana technologią i lubi uczyć się nowych rzeczy.
    Granatowy Kalkulator Tkanki Tłuszczowej Polski
    Opublikowany: Wed Jun 08 2022
    W kategorii Kalkulatory zdrowia
    Dodaj Granatowy Kalkulator Tkanki Tłuszczowej do własnej witryny

    Inne kalkulatory zdrowia i dobrobytu

    Kalkulator BMI - Oblicz Dokładnie Swój Wskaźnik Masy Ciała

    Ten kalkulator zapewnia dokładny wskaźnik masy ciała (BMI) dla kobiet i mężczyzn. Określ, czy twoje ciało jest uważane za zdrowe.

    Komputer TDEE

    Z łatwością oblicz całkowity dzienny wydatek energetyczny (TDEE) za pomocą tego bezpłatnego kalkulatora online.

    Kalkulator Harrisa-Benedykta (BMR)

    Oblicz swoją podstawową przemianę materii w oparciu o dobrze znane formuły za pomocą tego kalkulatora online.

    Kalkulator Normalnego Ciśnienia Krwi

    Ciśnienie krwi jest istotną oznaką ludzkiego organizmu. Oblicz normalne ciśnienie krwi dla swojego wieku za pomocą tego kalkulatora!

    Kalkulator Wieku

    Już dziś oblicz swój wiek w latach i dniach dzięki naszemu bezpłatnemu kalkulatorowi wieku.

    Kalkulator Wieku Koreańskiego

    Sprawdź łatwo swój wiek koreańskiego dzięki naszemu kalkulatorowi online!

    Kalkulator Kształtu Ciała

    Jest to narzędzie online, które pokaże Ci kształt Twojego ciała w zależności od Twoich pomiarów.

    Kalkulator Grupy Krwi

    To narzędzie obliczy możliwą grupę krwi dla dziecka.

    Kalkulator Zapłodnienia W Ciąży

    To narzędzie obliczy szacunkową datę zapłodnienia na podstawie terminu.

    Kalkulator Wody

    Ten kalkulator wody pozwala obliczyć, ile wody jest potrzebne każdego dnia, dzięki czemu nie musisz się martwić o ilość wody, którą musisz jeszcze wypić.

    Kalkulator Spalonych Kalorii W Saunie (łaźni Parowej)

    To narzędzie online pomoże Ci obliczyć spalone kalorie w określonych ramach czasowych.

    Kalkulator Tkanki Tłuszczowej

    Ten kalkulator tkanki tłuszczowej pomoże Ci obliczyć ilość tkanki tłuszczowej w całkowitej masie ciała.

    Kalkulator Stosunku Progesteronu Do Estrogenu

    Obliczanie stosunku progesteron/estrogen, znanego również jako Pg/E2 lub po prostu P/E2, jest integralną częścią oceny braku równowagi hormonalnej kobiet i przewidywania sukcesu zapłodnienia in vitro (IVF).

    RMR - Kalkulator Spoczynkowej Przemiany Materii

    To narzędzie online obliczy, ile kalorii spalasz podczas odpoczynku.

    Kalkulator Powierzchni Ciała (bsa)

    Kalkulator BSA ułatwia obliczenie powierzchni ciała (BSA), która odnosi się do zewnętrznej powierzchni ciała człowieka w metrach kwadratowych.

    Kalkulator Średniego Ciśnienia Tętniczego

    Ten kalkulator MAP (kalkulator średniego ciśnienia tętniczego) określa średnie ciśnienie tętnicze w jednym rytmie serca.

    Kalkulator Wyniku Na Bieżni Duke

    Narzędzie to można wykorzystać do określenia rokowania i planowania przyszłego leczenia pacjentów z podejrzeniem choroby serca.

    Kalkulator Strefy Spalania Tłuszczu

    Znajdź optymalną strefę spalania tłuszczu za pomocą tego łatwego w użyciu kalkulatora spalania tłuszczu.

    Kalkulator Proporcji Talii Do Bioder

    Kalkulator proporcji talii do bioder oblicza bezwymiarowy stosunek obwodu talii do obwodu bioder.

    Idealny Kalkulator Wagi

    Znajdź idealną wagę ciała za pomocą tego prostego kalkulatora wagi. Szybki i łatwy w użyciu! Działa w kg i funtach!

    Kalkulator Kalorii

    Możesz użyć kalkulatora kalorii, aby obliczyć, ile kalorii potrzebujesz każdego dnia.

    Kalkulator Kształtu Twarzy

    To narzędzie online pomoże Ci znaleźć kształt twarzy na podstawie pomiarów.

    Kalkulator Percentyla Wagi Dziecka

    Jest to narzędzie, które pomaga zmierzyć wagę dziecka w porównaniu z innymi niemowlętami.

    Kalkulator Pułapu Tlenowego

    Kalkulator max został stworzony dla każdego sportowca, który chce obliczyć swój maksymalny potencjał aerobowy.

    Konwerter Cukru We Krwi

    Uzyskaj dokładne i wiarygodne wyniki dzięki temu konwerterowi/kalkulatorowi cukru we krwi. Stosujemy powszechnie uznaną normę pomiaru poziomu glukozy w mmol/L. Jeśli czujesz się bardziej komfortowo z powszechnie używaną jednostką mg/dL, możesz łatwo przełączyć się na ten wybór.

    Kalkulator Formuły Dla Niemowląt

    Dowiedz się więcej o mleku modyfikowanym dla niemowląt i oblicz, ile mleka potrzebuje Twoje dziecko