Terveyslaskimet

Laivaston Rasvalaskin

Tämä parametri koskee kaikkia Yhdysvaltain laivaston jäseniä. Asepalvelus vaatii niitä ylläpitämään tiettyä prosenttiosuutta kehon rasvasta (%BF).

Navy kehon rasvalaskin

Sukupuoli
years
cm
cm
cm
%
tehty ❤️ kanssa

Sisällysluettelo

Mitä mittoja vaaditaan?
Yhdysvaltain laivaston kehon rasvastandardit
Yhdysvaltain laivasto kehitti yhden tarkimmista menetelmistä rasvan arvioimiseksi. Se laskee kehon rasvan erittäin tarkasti. Tämä parametri koskee kaikkia Yhdysvaltain laivaston jäseniä, koska heidän on täytettävä tietyt kehon rasvastandardit (%BF), jotta he voivat osallistua asepalvelukseen.

Mitä mittoja vaaditaan?

Mittanauha on kaikki mitä tarvitset. Mittaa seuraavaksi mittasi.
  • Korkeus - Varmista, että seisot suorassa ja kävelet paljain jaloin.
  • Neck Measure -ympärysmitta juuri kurkunpään alapuolella (Aadamin omena).
  • Vyötärömitta - vaakasuoraan kapeimmasta kohdasta naisilla ja noin navan kohdalla miehillä.
  • Lonkat - mittaus tulee tehdä lantiosta tai pakaroista.
  • Yhdysvaltain laivaston kehon rasvastandardit

    Yhdysvaltain laivaston jäsenten kehon rasvaraja:
  • Ikä 18-21 - 22% miehiä, 33% naisia
  • Ikä 22-29 - 23% miehiä, 34% naisia
  • 30-39-vuotiaat - 24% miehistä, 35% naisista
  • 26% miehiä yli 40, 36% naisia
  • Kehon rasvaprosentti on tärkeä tekijä määritettäessä, onko joku terve vai lihava. Sillä on parempi kyky erottaa rasvaton massa rasvamassasta kuin BMI.
    Parmis Kazemi
    Artikkelin kirjoittaja
    Parmis Kazemi
    Parmis on sisällöntuottaja, jolla on intohimo kirjoittaa ja luoda uusia asioita. Hän on myös erittäin kiinnostunut tekniikasta ja nauttii uusien asioiden oppimisesta.
    Laivaston Rasvalaskin Suomi
    Julkaistu: Wed Jun 08 2022
    Luokassa Terveyslaskimet
    Lisää Laivaston Rasvalaskin omalle verkkosivustollesi

    Muut terveys- ja hyvinvointilaskurit

    Painoindeksin Laskin (BMI Laskin)

    Tämä laskin antaa tarkan painoindeksin (BMI) naisille ja miehille. Selvitä, pidetäänkö kehosi terveenä.

    TDEE Laskin

    Laske päivittäinen kokonaiskulutuksesi (TDEE) helposti tämän ilmaisen online -laskimen avulla.

    Harris-Benedict (BMR) -laskin

    Laske perusaineenvaihduntasi tunnettujen kaavojen perusteella tällä online-laskimella.

    Normaali Verenpaineen Laskin

    Verenpaine on ihmiskehon elintärkeä merkki. Laske ikäsi normaalit verenpaineet tällä laskimella!

    Ikälaskuri

    Hae ikäsi vuosissa ja päivissä tänään ilmaisella ikälaskimellamme.

    Korean Ikälaskin

    Selvitä korealainen ikäsi helposti verkkolaskimellamme!

    Kehon Muotolaskin

    Tämä on online-työkalu, joka kertoo kehosi muodon mittojen mukaan.

    Veriryhmälaskuri

    Tämä työkalu laskee mahdollisen verityypin lapselle.

    Raskaushedelmöityslaskin

    Tämä työkalu laskee arvion lannoituspäivästä eräpäivän perusteella.

    Vesilaskuri

    Tämän vesilaskurin avulla voit laskea, kuinka paljon vettä tarvitaan joka päivä, jotta sinun ei tarvitse huolehtia vielä juotavan vesimäärästä.

    Sauna (höyrysauna) Poltetun Kalorin Laskuri

    Tämä online-työkalu auttaa sinua laskemaan tietyn ajan kuluessa polttamasi kalorit.

    Kehon Rasvalaskuri

    Tämä kehon rasvalaskin voi auttaa sinua laskemaan, kuinka paljon kehon rasvaa on kokonaispainossasi.

    Progesteronin Ja Estrogeenin Suhteen Laskin

    Progesteroni/estrogeenisuhteen laskeminen, joka tunnetaan myös nimellä Pg/E2 tai yksinkertaisesti P/E2, on olennainen osa naishormonien epätasapainon arviointia ja onnistumisen ennustamista koeputkihedelmöityksessä (IVF).

    RMR - Lepotilan Aineenvaihduntanopeuslaskin

    Tämä online-työkalu laskee, kuinka monta kaloria poltat levossa.

    Kehon Pinta-alan (bsa) Laskin

    BSA-laskimella on helppo laskea kehon pinta-ala (BSA), joka viittaa ihmisen kehon ulkopinta-alaan neliömetrinä.

    Keskimääräisen Valtimopaineen Laskin

    Tämä MAP-laskin (Mean Arterial Pressure calculator) määrittää keskimääräisen valtimopaineen yhdessä sydämen rytmissä.

    Duke Treadmill -pistelaskin

    Tämän työkalun avulla voidaan määrittää ennuste ja suunnitella tulevaa hoitoa potilaille, joilla epäillään sydänsairautta.

    Rasvanpolttoalueen Laskin

    Selvitä optimaalinen rasvanpolttoalue tällä helppokäyttöisellä rasvanpolttolaskimella.

    Vyötärö-lantio -suhdelaskin

    Vyötärön ja lantion välisen suhteen laskin laskee vyötärön ympärysmitan ja lantiosi ympärysmitan välisen dimensiottoman suhteen.

    Ihanteellinen Painolaskin

    Löydä ihannepainosi tällä yksinkertaisella painolaskimella. Nopea ja helppokäyttöinen! Toimii kg ja lbs!

    Kalorilaskuri

    Voit käyttää kalorilaskuria laskeaksesi, kuinka monta kaloria tarvitset joka päivä.

    Kasvojen Muotolaskin

    Tämä online-työkalu auttaa sinua löytämään kasvosi muodon mittojen perusteella.

    Lapsen Painoprosenttipisteen Laskin

    Tämä on työkalu, joka auttaa mittaamaan vauvan painoa muihin vauvoihin verrattuna.

    VO2 Max -laskin

    Max-laskin on luotu jokaiselle urheilijalle, joka haluaa laskea maksimaalisen aerobisen potentiaalinsa.

    Verensokerin Muuntaja

    Saat tarkkoja ja luotettavia tuloksia tällä verensokerimuuntimella/laskimella. Käytämme yleisesti tunnustettua glukoositasojen mittausstandardia mmol/l. Jos olet tyytyväinen yleisesti käytettyyn mg/dL-yksikköön, voit helposti vaihtaa siihen.

    Vauvan Äidinmaidonkorvikkeen Laskin

    Lue lisää äidinmaidonkorvikkeesta ja laske kuinka paljon äidinmaidonkorviketta vauvasi tarvitsee