Egészségügyi Számológépek

BMI Kalkulátor - Számolja Ki Pontosan A Testtömegindexét

Ez a számológép pontos testtömegindexet (BMI) biztosít nők és férfiak számára. Határozza meg, hogy a teste egészségesnek tekinthető-e.

Számolja ki a testtömeg-indexét (BMI)

Egységek
Birodalmi egységek
Metrikus egységek
cm
kg
készítette: ❤️

Tartalomjegyzék

Mi a BMI vagy a testtömeg-index?
Hogyan lehet kiszámítani a testtömeg-indexet?
Ki ne használná a BMI-t?
BMI értékek felnőtteknél
Miért nem mindig jó a BMI?
Használjam a BMI-értéket?
A testtömeg-index (BMI) kalkulátor segítségével kiszámíthatja a BMI-értéket és a hozzá tartozó súlyállapotot. Töltse ki kilogrammait és magasságát centiméterben a testtömeg-index (BMI) kiszámításához.
A BMI egészséges tartománya:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2

Mi a BMI vagy a testtömeg-index?

A testtömeg-index (BMI) egy egyszerű mérés az ember egészségi állapotának kiszámításához a testmagasság és súly alapján. A BMI a szövetek tömegének számszerűsítésére szolgál.
A BMI széles körben széles körben elterjedt általános mutatóként, ha egy személy egészséges súlyú az egészségéhez képest. A BMI-értéket arra használják, hogy kategorizálják, ha az ember alulsúlyos, normál testsúlyú, túlsúlyos vagy elhízott. A BMI kategória a számított értéktől függ. Alulról láthatja, hogy mely értékek melyik kategóriának felelnek meg.
Felhívjuk figyelmét, hogy a BMI csak általános irányelv, és figyelembe kell venni a személy életkorát és egyéb alkalmasságát. A BMI nem az egyetlen egészséges testmérés.

Hogyan lehet kiszámítani a testtömeg-indexet?

A testtömeg-index (BMI) egyszerű számítás az ember magasságának és súlyának felhasználásával. A BMI-izin képlete
BMI = kg/m2
A kg képletben az ember súlya kilogrammban, m2 pedig a magassága méterben, négyzetben kifejezve.
A 25,0 vagy annál nagyobb BMI túlsúlyos, míg az egészséges tartomány 18,5 és 24,9 között van. A BMI a legtöbb felnőttre vonatkozik, akik 18-65 évesek.

Ki ne használná a BMI-t?

A BMI nem mindenkinek jó. Az eredményeket nem szabad komolyan venni, ha izomépítő, hosszútávú sportoló, terhes nő vagy idős vagy fiatal ember. Ennek oka, hogy a BMI nem tudja megkülönböztetni az izmokat és a zsírokat, illetve a test egyéb tulajdonságait.

BMI értékek felnőtteknél

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a következő BMI-értékeket javasolja felnőttek számára. Ezeket az értékeket a férfiak és a nők egyaránt használhatják, 18 és 65 év között.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Olvassa el az Egészségügyi Világszervezet BMI-ajánlásait

Miért nem mindig jó a BMI?

Bár a BMI-t nagyon széles körben használják az egészséges testsúly általános mutatóira, ez nem mindig tökéletes. A BMI nem tudja figyelembe venni a testösszetételt, mivel a számok nem tudják megmondani, hogy egy személynek vannak-e izmai vagy zsírja. Például a csonttömeg is sokat befolyásol a BMI számításában.

Használjam a BMI-értéket?

A BMI nagyon jól jelzi a testzsírt a lakosság nagy részében. Általános képet ad a testtömegéről, de nem ez lehet az egyetlen mérés. Egy jó mérés a BMI-vel együtt a tükörbe nézés és a gondolkodás, hogyan érzi magát a testében.
John Cruz
A cikk szerzője
John Cruz
John PhD -hallgató, aki rajong a matematikáért és az oktatásért. Szabadidejében John szeret túrázni és kerékpározni.
BMI Kalkulátor magyar nyelv
Közzétett: Thu Jul 08 2021
A (z) Egészségügyi számológépek kategóriában
A (z) BMI Kalkulátor hozzáadása saját webhelyéhez

Egyéb egészségügyi és jóléti számológépek

TDEE Számítógép

Ezzel az ingyenes online számológéppel könnyen kiszámíthatja napi teljes energiafelhasználását (TDEE).

Harris-Benedict (BMR) Számológép

Számítsa ki alapszintű anyagcseréjét a jól ismert képletek alapján ezzel az online számológéppel.

Normál Vérnyomás -számológép

A vérnyomás az emberi test létfontosságú jele. Számolja ki korának megfelelő normális vérnyomást ezzel a számológéppel!

Életkor Kalkulátor

Ingyenes életkor-kalkulátorunkkal ma kaphatja meg életkorát években és napokban.

Koreai Életkor Kalkulátor

Könnyedén megtudhatja koreai életkorát online kalkulátorunkkal!

Testalkat Kalkulátor

Ez egy online eszköz, amely megmondja a testalkatát a méréseitől függően.

Vércsoport Kalkulátor

Ez az eszköz kiszámítja a gyermek lehetséges vércsoportját.

Terhességi Megtermékenyítés Kalkulátor

Ez az eszköz az esedékesség dátuma alapján kiszámítja a megtermékenyítési dátum becslését.

Víz Kalkulátor

Ez a vízkalkulátor lehetővé teszi, hogy kiszámolja, mennyi vízre van szükség naponta, így nem kell aggódnia a még meginni szükséges vízmennyiség miatt.

Szauna (gőzfürdő) Elégetett Kalória Kalkulátor

Ez az online eszköz segít kiszámítani az elégetett kalóriákat egy bizonyos időkereten belül.

Testzsír Kalkulátor

Ez a testzsír-kalkulátor segíthet kiszámítani, hogy mennyi a testzsír a teljes testtömegében.

Sötétkék Testzsír Kalkulátor

Ez a paraméter az Egyesült Államok haditengerészetének összes tagjára vonatkozik. A katonai szolgálat megköveteli, hogy fenntartsák a testzsír bizonyos százalékát (%BF).

Progeszteron-ösztrogén Arány Kalkulátor

A progeszteron/ösztrogén arány, más néven Pg/E2 vagy egyszerűen P/E2 kiszámítása szerves része a női hormonok egyensúlyhiányának felmérésének és az in vitro megtermékenyítés (IVF) sikeres előrejelzésének.

RMR - Nyugalmi Anyagcsere-kalkulátor

Ez az online eszköz kiszámítja, hogy hány kalóriát éget el, amikor pihen.

Testfelület (bsa) Kalkulátor

A BSA-kalkulátor megkönnyíti a testfelület (BSA) kiszámítását, amely az emberi test külső felületére vonatkozik négyzetméterben.

Átlagos Artériás Nyomás Kalkulátor

Ez a MAP-kalkulátor (átlagos artériás nyomás-kalkulátor) meghatározza az átlagos artériás nyomást egyetlen szívritmusban.

Duke Treadmill Score Kalkulátor

Ez az eszköz használható a prognózis meghatározására és a szívbetegség gyanújával rendelkező betegek jövőbeli kezelésének megtervezésére.

Zsírégető Zóna Kalkulátor

Találja meg az optimális zsírégető zónát ezzel az egyszerűen használható zsírégető kalkulátorral.

Derék-csípő Arány Kalkulátor

A derék-csípő arány kalkulátor kiszámítja a dimenzió nélküli arányt a derék és a csípő kerülete között.

Ideális Súly Kalkulátor

Találja meg ideális testsúlyát ezzel az egyszerű súlykalkulátorral. Gyors és könnyen használható! kg-ban és fontban működik!

Kalória Kalkulátor

A kalóriakalkulátor segítségével kiszámolhatja, hány kalóriára van szüksége naponta.

Arcforma Kalkulátor

Ez az online eszköz segít megtalálni az arcformát a méretek alapján.

Gyermeksúly Százalékos Kalkulátor

Ez egy olyan eszköz, amely segít mérni, hogy a baba súlya hogyan viszonyul más babákhoz.

VO2 Max Számológép

A max kalkulátor minden olyan sportoló számára készült, aki ki akarja számítani a maximális aerob potenciálját.

Vércukor Átalakító

Pontos és megbízható eredményeket kaphat ezzel a vércukor-átalakítóval/-kalkulátorral. A glükózszint mérésére az általánosan elfogadott szabványt alkalmazzuk mmol/l-ben. Ha jobban érzi magát a gyakran használt mg/dL egységgel, könnyen átválthat erre a választásra.

Baba Tápszer Kalkulátor

Tudjon meg többet a tápszerről, és számítsa ki, mennyi tápszerre van szüksége a babának