Kalkulator Kesihatan

Kalkulator Tekanan Darah Normal

Tekanan darah adalah tanda penting tubuh manusia. Hitung tekanan darah normal untuk usia anda dengan kalkulator ini!

Cari tekanan darah normal anda

Nilai tekanan darah normal anda

dibuat dengan ❤️ oleh

Isi kandungan

Mengenai kalkulator tekanan darah normal
Bagaimana cara menggunakan kalkulator tekanan darah normal?
Apa itu tekanan darah?
Apakah tekanan darah normal?
Apakah tekanan darah atas dan bawah?
Apakah perbezaan antara tekanan darah diastolik dan sistolik?
Apakah tekanan darah tinggi?
Apakah tekanan darah rendah?
Adakah bersenam baik untuk tekanan?
Bagaimana alkohol mempengaruhi tekanan darah?

Mengenai kalkulator tekanan darah normal

Tekanan darah adalah tanda penting yang mengukur daya yang digunakan jantung untuk mengepam darah di sekeliling anda. Adalah penting untuk mempunyai tekanan yang tidak terlalu tinggi, dan tidak terlalu rendah.
Halaman ini akan memberi anda maklumat umum mengenai tekanan, dan anda boleh mengira tekanan normal mengikut umur.
Halaman ini memberikan nilai rujukan, dan nilai-nilai ini tidak boleh diambil sebagai petunjuk perubatan. Sekiranya anda mempunyai keraguan, selalu berjumpa doktor anda sendiri.

Bagaimana cara menggunakan kalkulator tekanan darah normal?

Tambahkan umur anda antara 16-80, dan dapatkan nilai rujukan segera untuk tekanan darah yang sihat.

Apa itu tekanan darah?

Tekanan darah adalah tekanan yang mendorong darah ke dinding arteri. Selalunya lebih tinggi apabila jantung anda berdegup dan turun ketika sedang rehat.
Tekanan darah boleh berubah sedikit sepanjang hari. Tekanan tinggi boleh menjadi sangat berbahaya bagi orang yang mempunyai keadaan kronik.

Apakah tekanan darah normal?

Rata-rata tekanan darah seseorang berbeza bergantung pada jantina dan usia.
Menurut Universiti Ryerson, berikut adalah rentang tekanan darah normal:
Remaja (14-18 tahun)
Julat tekanan atas: 90–120
julat tekanan rendah: 50–80
Dewasa (19-40 tahun)
Julat tekanan atas: 95–135
julat tekanan rendah: 60–80
Dewasa (41-60 tahun)
Julat tekanan atas: 110–145
julat tekanan rendah: 70–90
Orang dewasa lebih tua (61 tahun ke atas)
Julat tekanan atas: 95–145
julat tekanan rendah: 70–90
Tekanan darah Universiti Ryerson mengikut peringkat umur

Apakah tekanan darah atas dan bawah?

Tekanan darah atas, yang diukur apabila degupan jantung. Tekanan atas juga dikenali sebagai tekanan diastolik.
Tekanan darah yang lebih rendah ialah tekanan antara degupan jantung. Tekanan rendah juga dikenali sebagai tekanan diastolik.

Apakah perbezaan antara tekanan darah diastolik dan sistolik?

Tekanan darah diukur menggunakan dua ukuran. Pengukuran pertama ialah tekanan darah sistolik, iaitu tekanan apabila jantung berdegup dan apabila tekanan berada pada tahap tertinggi. Pengukuran kedua ialah tekanan darah diastolik, iaitu tekanan antara degupan jantung dan ketika tekanan darah berada pada tahap paling rendah.

Apakah tekanan darah tinggi?

Tekanan darah tinggi berlaku apabila tekanan anda meningkat ke tahap yang melebihi normal. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor dan boleh menjejaskan kesihatan anda.
Terdapat dua jenis tekanan darah tinggi:
1. Hipertensi primer adalah keadaan yang tidak diketahui puncanya. Ia biasanya muncul selepas bertahun-tahun mengalami tekanan tinggi.
2. Hipertensi sekunder adalah apabila masalah kesihatan atau ubat menyebabkan tekanan darah tinggi. Gejala hipertensi sekunder boleh menyebabkan: gangguan tidur, jangkitan, dan masalah buah pinggang.
Gejala tekanan darah tinggi

Apakah tekanan darah rendah?

Tekanan rendah berlaku apabila tekanan darah anda menurun ke tahap di bawah normal.
Tekanan rendah juga boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan seperti diabetes, tekanan tinggi, dan dehidrasi.
Walaupun tekanan rendah tidak berbahaya, ia boleh menyebabkan pening dan pengsan. Ia juga boleh mengancam nyawa.
Gejala tekanan darah rendah

Adakah bersenam baik untuk tekanan?

Mengambil alih kecergasan anda boleh menjadi salah satu keputusan terbaik yang boleh anda buat. Menjadi aktif membantu mengawal tekanan tinggi dan keadaan kesihatan lain. Ia juga boleh meningkatkan kesihatan fizikal anda dan menurunkan tahap tekanan.
Bersenam secara teratur adalah kunci untuk menjaga tekanan darah anda pada tahap yang sihat. Anda boleh mengambil masa sehingga tiga bulan untuk menyesuaikan diri dengan kesan senaman.
Kesan kesihatan dari aktiviti fizikal

Bagaimana alkohol mempengaruhi tekanan darah?

Minum terlalu banyak alkohol boleh meningkatkan tekanan darah anda ke tahap yang tidak sihat. Ia juga boleh menyebabkan masalah jangka panjang.
Kesan alkohol pada tekanan darah
Angelica Miller
Pengarang artikel
Angelica Miller
Angelica adalah pelajar psikologi dan penulis kandungan. Dia suka alam semula jadi dan dokumentari wathing dan video YouTube pendidikan.
Kalkulator Tekanan Darah Normal Bahasa Melayu
Diterbitkan: Tue Aug 24 2021
Maklumat terkini: Wed Jul 06 2022
Dalam kategori Kalkulator kesihatan
Tambahkan Kalkulator Tekanan Darah Normal ke laman web anda sendiri

Kalkulator kesihatan dan kebajikan yang lain

Kalkulator BMI - Kira Indeks Jisim Badan Anda Dengan Tepat

Kalkulator ini menyediakan Indeks Jisim Badan (BMI) yang tepat untuk wanita dan lelaki. Tentukan badan anda dianggap sihat.

Komputer TDEE

Hitung jumlah perbelanjaan tenaga harian anda (TDEE) dengan mudah dengan kalkulator dalam talian percuma ini.

Kalkulator Harris-Benedict (BMR).

Hitung kadar metabolisme asas anda berdasarkan formula yang terkenal dengan kalkulator dalam talian ini.

Kalkulator Umur

Dapatkan umur anda dalam tahun dan hari hari ini dengan kalkulator umur percuma kami.

Kalkulator Umur Korea

Ketahui umur Korea anda dengan mudah dengan kalkulator dalam talian kami!

Kalkulator Bentuk Badan

Ini adalah alat dalam talian yang akan memberitahu anda bentuk badan anda bergantung pada ukuran anda.

Kalkulator Jenis Darah

Alat ini akan mengira jenis darah yang mungkin untuk kanak-kanak.

Kalkulator Persenyawaan Kehamilan

Alat ini akan mengira anggaran tarikh persenyawaan berdasarkan tarikh matang.

Kalkulator Air

Kalkulator air ini membolehkan anda mengira jumlah air yang diperlukan setiap hari supaya anda tidak perlu risau tentang jumlah air yang anda masih perlu minum.

Kalkulator Pembakaran Kalori Sauna (bilik Wap).

Alat dalam talian ini akan membantu anda mengira kalori yang anda bakar dalam jangka masa tertentu.

Kalkulator Lemak Badan

Kalkulator lemak badan ini boleh membantu anda mengira berapa banyak lemak badan dalam jumlah berat badan anda.

Kalkulator Lemak Badan Tentera Laut

Parameter ini digunakan untuk semua anggota perkhidmatan Tentera Laut AS. Mereka dikehendaki oleh perkhidmatan tentera untuk mengekalkan peratusan tertentu lemak badan (%BF).

Kalkulator Nisbah Progesteron Kepada Estrogen

Pengiraan nisbah progesteron/estrogen, juga dikenali sebagai Pg/E2 atau ringkasnya P/E2, merupakan bahagian penting dalam penilaian ketidakseimbangan hormon wanita dan ramalan kejayaan persenyawaan in vitro (IVF).

RMR - Kalkulator Kadar Metabolik Berehat

Alat dalam talian ini akan mengira berapa banyak kalori yang anda bakar semasa anda berehat.

Kalkulator Luas Permukaan Badan (bsa).

Kalkulator BSA memudahkan untuk mengira luas badan anda (BSA), yang merujuk kepada luas permukaan luaran badan manusia dalam meter persegi.

Kalkulator Tekanan Arteri Min

Kalkulator MAP ini (kalkulator Tekanan Arteri Min) menentukan purata tekanan arteri dalam satu irama jantung.

Kalkulator Skor Duke Treadmill

Alat ini boleh digunakan untuk menentukan prognosis, dan untuk merancang rawatan masa depan untuk pesakit yang disyaki penyakit jantung.

Kalkulator Zon Pembakaran Lemak

Ketahui zon pembakaran lemak yang optimum dengan kalkulator pembakaran lemak yang mudah digunakan ini.

Kalkulator Nisbah Pinggang-pinggul

Kalkulator Nisbah Pinggang ke Pinggul mengira nisbah tidak berdimensi antara lilitan pinggang anda dan pinggul anda.

Kalkulator Berat Ideal

Cari berat badan ideal anda dengan kalkulator berat mudah ini. Cepat dan mudah digunakan! Berfungsi dalam kg dan lbs!

Kalkulator Kalori

Anda boleh menggunakan kalkulator kalori untuk mengira berapa banyak kalori yang anda perlukan setiap hari.

Kalkulator Bentuk Muka

Alat dalam talian ini akan membantu anda mencari bentuk muka anda berdasarkan ukuran.

Kalkulator Persentil Berat Kanak-kanak

Ini adalah alat yang membantu mengukur bagaimana berat bayi dibandingkan dengan bayi lain.

Kalkulator VO2 Max

Kalkulator maks telah dicipta untuk mana-mana ahli sukan yang ingin mengira potensi aerobik maksimum mereka.

Penukar Gula Darah

Dapatkan keputusan yang tepat dan boleh dipercayai dengan penukar/kalkulator gula darah ini. Kami menggunakan piawaian mengukur tahap glukosa yang diiktiraf secara universal dalam mmol/L. Jika anda lebih selesa dengan unit mg/dL yang biasa digunakan, anda boleh beralih kepada pilihan itu dengan mudah.

Kalkulator Susu Formula Bayi

Ketahui lebih lanjut tentang susu formula bayi dan kira jumlah susu formula yang diperlukan oleh bayi anda