Здрава исхрана је кључна за здрав живот. Храна је супстанца коју организам троши да би обезбедио хранљиве материје. Обично је биљног, животињског или гљивичног порекла. Хранљиве материје које се налазе у храни одржавају организам храњеним и помажу у одржавању раста. Различите животиње имају понашање у исхрани које је прилагођено потребама њихових јединствених метаболичких система. Људи су хиљадама година користили различите пољопривредне технике и ловили и сакупљали храну. Овим методама су успели да обезбеде храну за своје породице. Кухиње и технике кувања које су развили људи еволуирали су како су се преселили у пољопривреду. Како су културе постале више интегрисане у глобални систем исхране, њихове традиције и праксе су постале све доступније. Ово је довело до цветања размене традиције и праксе у исхрани. Израчунавање различитих фактора за храну је лако уз наш преглед хране!