Zdrowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla zdrowego życia. Jedzenie to substancja, która jest spożywana przez organizm w celu dostarczenia składników odżywczych. Zwykle jest pochodzenia roślinnego, zwierzęcego lub grzybowego. Składniki odżywcze znajdujące się w żywności zapewniają odżywienie organizmu i pomagają utrzymać wzrost. Różne zwierzęta mają zachowania żywieniowe, które są dostosowane do potrzeb ich unikalnych systemów metabolicznych. Ludzie od tysięcy lat stosują różne techniki rolnicze oraz polują i zbierają żywność. Dzięki tym metodom byli w stanie zapewnić żywność swoim rodzinom. Kuchnie i techniki gotowania opracowane przez ludzi ewoluowały, gdy przenieśli się do rolnictwa. Ponieważ kultury stały się bardziej zintegrowane z globalnym systemem żywnościowym, ich tradycje i praktyki stały się szerzej dostępne. Doprowadziło to do kwitnącej wymiany tradycji i praktyk żywieniowych. Obliczanie różnych czynników dla żywności jest łatwe dzięki naszemu przeglądowi żywności!