Sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Gıda, bir organizma tarafından besin sağlamak için tüketilen bir maddedir. Genellikle bir bitki, hayvan veya mantar kökenlidir. Besinlerde bulunan besinler organizmayı besler ve büyümeyi sürdürmeye yardımcı olur. Farklı hayvanlar, benzersiz metabolik sistemlerinin ihtiyaçlarını karşılamak için uyarlanmış beslenme davranışlarına sahiptir. İnsanlar binlerce yıldır çeşitli tarım teknikleri kullanıyor, avlanıyor ve yiyecek topluyor. Bu yöntemlerle aileleri için yiyecek temin edebildiler. İnsanlar tarafından geliştirilen mutfaklar ve pişirme teknikleri, tarıma geçtikçe gelişti. Kültürler küresel gıda sistemine daha entegre hale geldikçe, gelenekleri ve uygulamaları daha yaygın hale geldi. Bu, gelişen bir gıda gelenekleri ve uygulamaları alışverişine yol açmıştır. Gıda incelememiz ile gıdalar için farklı faktörleri hesaplamak kolaydır!