Објашњени односи воде
Многи фактори утичу на однос млевене кафе и воде. То укључује методе кувања, личне преференције и методе кувања. Ови односи су засновани и на консензусу и на званичним изворима.
Не постоји један прави начин, али можете уживати у кафи без конзумирања превише!
Однос Аеропресс кафе и воде (1:16)
Оригинални рецепт за Аеропресс од Алана Адлера, проналазача Аеропресса, даје однос 1:16. Овај однос кувања даје концентровану кафу, сличну еспресу. Можете додати топлу воду и млеко по жељи.
Однос кафе и воде за француску пресу (1:12)
Ово је рецепт који смо прилагодили из француске пресе капацитета 500 г.
В60 однос кафе и воде (3:50)
Харио, произвођач в60, препоручује однос 3:50. За једну пуну шољу требаће вам између 15 и 250 г кафе.
Однос Цхемек кафе и воде (1:17)
Цхемек предлаже да „ставите једну супену кашику кафе по шољици од пет оз у конус филтера“. Овај однос је отприлике 1:10, али већина људи мисли да је превише јак. Много успешних бариста користило је однос од 1:13 до 1:17.
Однос кафе и воде Мока пот (1:10)
Биалетти Јр Мока Пот има запремину воде од 200 мл. Израчунали смо однос 1:10. Ово чини око две шољице укусне кафе.
Однос хладне кафе и воде (9:40)
Постоји много метода за хладно кување кафе. Овај рецепт користи Филтрон, који је поуздан начин за прављење глатке хладне кафе. Затим можете разблажити концентрат по свом укусу.
Однос сифонске кафе и воде (3:50)
препоручује 15-17 г кафе на сваких 250 грама воде компаније Харио, водећег произвођача сифонских апарата за кафу.
Однос еспресо кафе и воде (1:2)
Најпопуларнији однос еспреса у кафићима је 1:2. Горки однос 1:4 ристретта је пожељнији у односу на блажи однос 1:4 лунга.
Колико је кофеина превише?
ФДА препоручује да здраве одрасле особе конзумирају 400 мг дневно. Ово је еквивалентно четири до пет шољица кафе. Није повезан са било каквим опасним или негативним нежељеним ефектима. Постоји много фактора који могу утицати на то колико су појединци осетљиви на кофеин и колико брзо га разлажу.
Неки лекови и одређена стања могу учинити људе осетљивијим од других на ефекте кофеина. Препоручујемо да разговарате са својим лекаром ако сте трудни, планирате да затрудните, дојите или имате било какву другу забринутост у вези са кофеином.
Иако ФДА није успоставила минимални ниво за децу, Америчка академија за педијатрију снажно обесхрабрује децу и адолесценте од конзумирања стимуланса као што је кофеин.
Како можете знати да ли сте узели више кофеина него што ваше тело може да поднесе?
Унос кофеина може довести до:
Да ли се „без кофеина“ односи на шољу кафе или чаја који не садржи кофеин?
Не. Кафе или чајеви без кофеина могу да садрже мање кофеина од својих уобичајених пандана, али ипак садрже нешто кофеина. Кафа без кофеина обично има између 2-15 мг по чаши од 8 унци. Ова пића могу бити штетна ако сте осетљиви на кофеин.
Како можете одредити колико је кофеина у напитку или храни?
Многе упаковане намирнице, укључујући пића и дијететске суплементе, садрже информације на етикетама о томе колико кофеина садрже. Ако садржај кофеина није наведен на етикети, потрошачи треба да буду опрезни када конзумирају нову упаковану храну која садржи кофеин.
Многе онлајн базе података пружају процене садржаја кофеина у разним намирницама и пићима, као што су чај и кафа. Количина кофеина у овим куваним пићима ће варирати у зависности од многих фактора, укључујући где и како су узгајани листови чаја и зрна кафе.
Безалкохолно пиће од 12 унци са кофеином обично може да садржи 30-40 мг кофеина. Шоља од 8 унци зеленог или црног чаја садржи између 30-50 мг, а шоља кафе од 8 унци има 80-100 милиграма. Енергетска пића садрже између 40 и 250 мг кофеина на осам течних унци.
Одрицање од одговорности! Ниједан од аутора, сарадника, администратора, вандала или било кога другог повезаног са ПуреЦалцулаторс, на било који начин, не може бити одговоран за ваше коришћење информација садржаних у овом чланку или везаних за њих.
Калкулатор Односа Кафе И Воде српски
Објављено: Thu Mar 03 2022
У категорији Калкулатори хране и исхране
Додајте Калкулатор Односа Кафе И Воде на своју веб локацију
