Пояснення співвідношення води
Багато факторів впливають на співвідношення меленої кави і води. До них належать методи заварювання, особисті переваги та методи заварювання. Ці співвідношення базуються як на консенсусі, так і на офіційних джерелах.
Немає єдиного правильного способу, але ви можете насолоджуватися кавою, не споживаючи занадто багато!
Співвідношення кави Aeropress до води (1:16)
Оригінальний рецепт Aeropress від Алана Адлера, винахідника Aeropress, дає співвідношення 1:16. Завдяки такому співвідношенню заварювання виходить концентрована кава, схожа на еспресо. Ви можете додати гарячу воду і молоко на свій смак.
Співвідношення кави френч-прес до води (1:12)
Це рецепт, який ми адаптували з френч-преса ємністю 17 унцій (500 г).
Співвідношення кави до води v60 (3:50)
Hario, виробник v60, рекомендує співвідношення 3:50. На один повний кухоль вам знадобиться від 15 до 250 г кави.
Співвідношення кави Chemex до води (1:17)
Chemex пропонує, що ви «покладете одну столову ложку кави на чашку 5 унцій у фільтрувальний конус». Це співвідношення становить приблизно 1:10, але більшість людей вважає його занадто сильним. Багато успішних бариста використовували співвідношення від 1:13 до 1:17.
Співвідношення кави Moka pot і води (1:10)
Об'єм води Bialetti Jr Moka Pot становить 200 мл. Ми розрахували співвідношення 1:10. З цього виходить близько двох чашок смачної кави.
Співвідношення холодної кави і води (9:40)
Існує багато способів холодного заварювання кави. У цьому рецепті використовується фільтр Filtron, який є надійним способом приготування гладкої холодної кави. Потім можна розбавити концентрат на свій смак.
Співвідношення сифонної кави до води (3:50)
рекомендує 15-17 г кави на кожні 250 грамів води від Hario, провідного виробника сифонних кавоварок.
Співвідношення кави еспресо до води (1:2)
Найпопулярніше співвідношення еспресо в кафе – 1:2. Гірке співвідношення ристретто 1:4 є кращим над м’яким співвідношенням 1:4 лунго.
Скільки кофеїну забагато?
FDA рекомендує здоровим дорослим споживати 400 мг на день. Це еквівалентно 4-5 чашкам кави. Він не пов'язаний з будь-якими небезпечними або негативними побічними ефектами. Існує багато факторів, які можуть вплинути на те, наскільки люди чутливі до кофеїну і як швидко вони його розщеплюють.
Деякі ліки та певні умови можуть зробити людей більш чутливими до впливу кофеїну, ніж інші. Ми рекомендуємо поговорити зі своїм лікарем, якщо ви вагітні, плануєте вагітність, годуєте грудьми або маєте будь-які інші побоювання щодо кофеїну.
Хоча FDA не встановило мінімального рівня для дітей, Американська академія педіатрії рішуче не рекомендує дітям та підліткам вживати стимулятори, такі як кофеїн.
Як ви можете визначити, чи ви вжили більше кофеїну, ніж ваш організм може витримати?
Вживання кофеїну може призвести до:
Чи означає «без кофеїну» чашку кави чи чаю, які не містять кофеїну?
Ні. Кава або чай без кофеїну можуть містити менше кофеїну, ніж їх звичайні аналоги, але все одно містять трохи кофеїну. Кава без кофеїну зазвичай містить 2-15 мг на склянку 8 унцій. Ці напої можуть бути шкідливими, якщо ви чутливі до кофеїну.
Як визначити, скільки кофеїну міститься в напої або їжі?
Багато упакованих продуктів, включаючи напої та дієтичні добавки, містять інформацію на етикетках про те, скільки кофеїну вони містять. Якщо вміст кофеїну не зазначено на етикетці, споживачам слід бути обережними, коли вони споживають нову упаковану їжу, яка містить кофеїн.
Багато онлайн-баз даних містять оцінки вмісту кофеїну в різних продуктах харчування та напоях, таких як чай і кава. Кількість кофеїну в цих напоях буде змінюватися в залежності від багатьох факторів, включаючи те, де і як були вирощені чайне листя та кавові зерна.
Безалкогольний напій з кофеїном об’ємом 12 унцій зазвичай може містити 30-40 мг кофеїну. Чашка 8 унцій зеленого або чорного чаю містить від 30 до 50 мг, а чашка кави 8 унцій містить 80-100 міліграмів. Енергетичні напої містять від 40 до 250 мг кофеїну на вісім рідких унцій.
Відмова від відповідальності! Жоден з авторів, дописувачів, адміністраторів, вандалів чи будь-хто інший, будь-яким чином пов’язаний із PureCalculators, не може нести відповідальності за використання вами інформації, що міститься в цій статті або на яку посилання в ній.
Калькулятор Співвідношення Кави І Води Yкраїнський
Опубліковано: Thu Mar 03 2022
У категорії Калькулятори харчування та харчування
Додайте Калькулятор Співвідношення Кави І Води на власний веб -сайт
