Gezondheidscalculators

Ideale Gewichtscalculator

Vind uw ideale lichaamsgewicht met deze eenvoudige gewichtscalculator. Snel en gemakkelijk te gebruiken! Werkt in kg en lbs!

Ideale gewichtscalculator

Eenheden
Keizerlijke eenheden
Metrische eenheden
cm
kg
Je BMI
?
Jouw ideale gewicht
? - ? kg
? - ? pond
gemaakt met ❤️ door

Inhoudsopgave

Body Mass Index (BMI)
BMI-formule
Klopt de BMI?

Body Mass Index (BMI)

De beste manier om erachter te komen hoeveel u moet wegen, is niet door simpelweg naar een lengte- en gewichtstabel te kijken. Het houdt in dat u rekening houdt met de hoeveelheid botten, spieren en vet in uw lichaam. De kritische maatstaf is hoeveel vet je hebt. BMI (body mass index) geeft het vetgehalte van uw lichaam aan. De body mass index (BMI) is een betrouwbare indicator van de hoeveelheid vet in uw lichaam. Lambert Adolphe Jacques Quetelet, een Belgische wiskundige, ontwikkelde de BMI in 1832.

BMI-formule

BMI is het gewicht in kilogram gedeeld door de lengte in meters in het kwadraat in het metrieke stelsel. Er kan een alternatieve rekenformule worden gebruikt omdat hoogte vaak in centimeters (in centimeters) wordt gemeten. Dit houdt in dat je het gewicht van kilogrammen deelt door de lengte in het kwadraat in centimeters en dat resultaat vermenigvuldigt met 10.000.
gewicht (kg) / [hoogte (m)]^2
[gewicht (kg) / hoogte (cm) / hoogte (cm)] x 10.000
U kunt de onderstaande gids gebruiken als een ruwe schatting van uw gezondheidstoestand:
BMI Weight Status
Below 18.5
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 and above Obese

Klopt de BMI?

Hoewel sommigen misschien bezorgd zijn dat BMI niet nauwkeurig aangeeft of iemand gezond is, tonen de meeste onderzoeken aan dat de kans op chronische ziekten en overlijden van mensen toeneemt als ze een BMI hebben van 18,5 of hoger ("ondergewicht") of 30,0 of meer ( "zwaarlijvig").
BMI houdt geen rekening met andere aspecten van uw gezondheid, zoals leeftijd, geslacht en vetmassa. Spiermassa is afhankelijk van ras, genetica of medische geschiedenis. Bovendien is aangetoond dat het alleen gebruiken als voorspeller voor de gezondheid gewichtsvooroordelen en ongelijkheden kan vergroten.
Parmis Kazemi
Artikel auteur
Parmis Kazemi
Parmis is een contentmaker met een passie voor schrijven en het creëren van nieuwe dingen. Ze is ook zeer geïnteresseerd in technologie en vindt het leuk om nieuwe dingen te leren.
Ideale Gewichtscalculator Nederlands
gepubliceerd: Mon Jul 18 2022
In categorie Gezondheidscalculators
Voeg Ideale Gewichtscalculator toe aan uw eigen website

Andere rekenmachines voor gezondheid en welzijn

BMI-calculator - Bereken Uw Body Mass Index Nauwkeurig

Deze rekenmachine biedt een nauwkeurige Body Mass Index (BMI) voor vrouwen en mannen. Bepaal of uw lichaam als gezond wordt beschouwd.

TDEE-computer

Bereken eenvoudig uw totale dagelijkse energieverbruik (TDEE) met deze gratis online calculator.

Harris-Benedict (BMR) Rekenmachine

Bereken je basaal metabolisme op basis van bekende formules met deze online calculator.

Normale Bloeddruk Rekenmachine

Bloeddruk is een vitaal teken van het menselijk lichaam. Bereken de normale bloeddruk voor uw leeftijd met deze calculator!

Leeftijdscalculator

Bereken vandaag nog uw leeftijd in jaren en dagen met onze gratis leeftijdscalculator.

Koreaanse Leeftijdscalculator

Ontdek eenvoudig uw Koreaanse leeftijd met onze online calculator!

Lichaamsvorm Rekenmachine

Dit is een online tool die u uw lichaamsvorm vertelt, afhankelijk van uw metingen.

Bloedgroepcalculator

Deze tool berekent de mogelijke bloedgroep voor een kind.

Zwangerschap Bevruchting Calculator

Deze tool berekent op basis van de uitgerekende datum een schatting van de bevruchtingsdatum.

Watercalculator

Met deze watercalculator bereken je hoeveel water er per dag nodig is, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over de hoeveelheid water die je nog moet drinken.

Sauna (stoombad) Calorieën Verbrand Rekenmachine

Deze online tool helpt je bij het berekenen van de calorieën die je binnen een bepaald tijdsbestek verbrandt.

Lichaamsvet Rekenmachine

Deze lichaamsvetcalculator kan u helpen berekenen hoeveel lichaamsvet uw totale lichaamsgewicht bevat.

Marine Lichaamsvet Rekenmachine

Deze parameter is van toepassing op alle leden van de Amerikaanse marine. Ze zijn door militaire dienst verplicht om een bepaald percentage lichaamsvet (%BF) op peil te houden.

Progesteron Tot Oestrogeen Ratio Calculator

De berekening van de progesteron/oestrogeenverhouding, ook bekend als Pg/E2 of gewoon P/E2, is een integraal onderdeel van de beoordeling van de vrouwelijke hormonale onbalans en het voorspellen van succes bij in-vitrofertilisatie (IVF).

RMR - Rekenmachine Voor Ruststofwisseling

Deze online tool berekent hoeveel calorieën je verbrandt als je in rust bent.

Lichaamsoppervlak (bsa) Rekenmachine

Met de BSA-calculator kunt u eenvoudig uw lichaamsoppervlak (BSA) berekenen, wat verwijst naar het externe oppervlak van het menselijk lichaam in vierkante meters.

Gemiddelde Arteriële Drukcalculator

Deze MAP-calculator (Mean Arterial Pressure calculator) bepaalt de gemiddelde arteriële druk in een enkel hartritme.

Duke Loopband Score Rekenmachine

Deze tool kan worden gebruikt om de prognose te bepalen en om toekomstige behandelingen voor patiënten met een vermoedelijke hartaandoening te plannen.

Vetverbrandingszonecalculator

Ontdek de optimale vetverbrandingszone met deze gebruiksvriendelijke vetverbrandingscalculator.

Taille-heup Ratio Rekenmachine

Waist to Hip Ratio Calculator berekent de dimensieloze verhouding tussen de omtrek van je middel en die van je heupen.

Caloriecalculator

U kunt de caloriecalculator gebruiken om te berekenen hoeveel calorieën u per dag nodig heeft.

Gezichtsvorm Rekenmachine

Deze online tool helpt je om je gezichtsvorm te vinden op basis van metingen.

Percentielcalculator Voor Kindgewicht

Dit is een hulpmiddel waarmee u kunt meten hoe het gewicht van een baby zich verhoudt tot andere baby's.

VO2 Max-calculator

De max-calculator is gemaakt voor elke sportman die zijn maximale aerobe potentieel wil berekenen.

Bloedsuiker Omzetter

Krijg nauwkeurige en betrouwbare resultaten met deze bloedsuikerconverter/calculator. We gebruiken de universeel erkende standaard voor het meten van glucosewaarden in mmol/L. Als u meer vertrouwd bent met de veelgebruikte mg/dL-eenheid, kunt u eenvoudig naar die keuze overschakelen.

Rekenmachine Voor Babyvoeding

Lees meer over babyvoeding en bereken hoeveel flesvoeding uw baby nodig heeft