Helse Kalkulatorer

Idealvektkalkulator

Finn din ideelle kroppsvekt med denne enkle vektkalkulatoren. Rask og enkel å bruke! Fungerer i kg og lbs!

Ideell vektkalkulator

Enheter
Keiserlige enheter
Metriske enheter
cm
kg
Din BMI
?
Din idealvekt
? - ? kg
? - ? lbs
laget med ❤️ av

Innholdsfortegnelse

Kroppsmasseindeks (BMI)
BMI formel
Er BMI nøyaktig?

Kroppsmasseindeks (BMI)

Den beste måten å finne ut hvor mye du bør veie er ikke ved å bare se på et høyde- og vektdiagram. Det innebærer å ta hensyn til mengden bein, muskler og fett i kroppen din. Det kritiske målet er hvor mye fett du har. BMI (kroppsmasseindeks) indikerer kroppens fettinnhold. Kroppsmasseindeksen (BMI) er en pålitelig indikator på mengden fett i kroppen din. Lambert Adolphe Jacques Quetelet, en belgisk matematiker, utviklet BMI i 1832.

BMI formel

BMI er vekten i kilogram delt på høyden i meter i kvadrat i det metriske systemet. En alternativ beregningsformel kan brukes fordi høyden ofte måles i centimeter (i centimeter). Dette innebærer å dele vekten av kilo med høyden i kvadrat i centimeter og multiplisere resultatet med 10 000.
vekt (kg) / [høyde (m)]^2
[vekt (kg) / høyde (cm) / høyde (cm)] x 10 000
Du kan bruke veiledningen nedenfor som et grovt estimat av helsetilstanden din:
BMI Weight Status
Below 18.5
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 and above Obese

Er BMI nøyaktig?

Selv om noen kan være bekymret for at BMI ikke nøyaktig indikerer om noen er friske, viser flertallet av studiene at folks sjanser for å få kronisk sykdom og død øker hvis de har en BMI på 18,5 eller høyere ("undervektige") eller 30,0 eller mer ( "overvektige").
BMI tar ikke hensyn til andre aspekter av helsen din som alder, kjønn og fettmasse. Muskelmasse avhenger av rase, genetikk eller medisinsk historie. I tillegg har det vist seg at å bruke det utelukkende som en prediktor for helse kan øke vektskjevheter og ulikheter.
Parmis Kazemi
Artikkelforfatter
Parmis Kazemi
Parmis er en innholdsskaper som har en lidenskap for å skrive og skape nye ting. Hun er også sterkt interessert i teknologi og liker å lære nye ting.
Idealvektkalkulator Norsk
Publisert: Mon Jul 18 2022
I kategori Helse kalkulatorer
Legg til Idealvektkalkulator på ditt eget nettsted

Andre helse- og velferdskalkulatorer

BMI-kalkulator - Beregn Din Kroppsmasseindeks Nøyaktig

Denne kalkulatoren gir nøyaktig Body Mass Index (BMI) for kvinner og menn. Bestem om kroppen din anses som sunn.

TDEE-datamaskin

Beregn ditt totale daglige energiforbruk (TDEE) enkelt med denne gratis online kalkulatoren.

Harris-Benedict (BMR) Kalkulator

Beregn din basale metabolske hastighet basert på kjente formler med denne online kalkulatoren.

Normal Kalkulator For Blodtrykk

Blodtrykk er et vitalt tegn på menneskekroppen. Beregn normalt blodtrykk for din alder med denne kalkulatoren!

Alderskalkulator

Få alderen din i år og dager i dag med vår gratis alderskalkulator.

Koreansk Alderskalkulator

Finn ut din koreanske alder enkelt med vår online kalkulator!

Kroppsformskalkulator

Dette er et online verktøy som vil fortelle deg kroppsformen din avhengig av målene dine.

Blodtypekalkulator

Dette verktøyet vil beregne mulig blodtype for et barn.

Graviditetsbefruktningskalkulator

Dette verktøyet vil beregne et estimat av befruktningsdatoen basert på forfallsdatoen.

Vannkalkulator

Denne vannkalkulatoren lar deg beregne hvor mye vann som kreves hver dag, slik at du ikke trenger å bekymre deg for hvor mye vann du fortsatt trenger å drikke.

Badstue (damprom) Kalkulator For Forbrent Kalorier

Dette nettbaserte verktøyet hjelper deg med å beregne kaloriene du forbrenner innenfor en viss tidsramme.

Kroppsfettkalkulator

Denne kroppsfettkalkulatoren kan hjelpe deg med å beregne hvor mye kroppsfett som er i din totale kroppsvekt.

Marine Kroppsfett Kalkulator

Denne parameteren gjelder for alle US Navy-tjenestemedlemmer. De er pålagt av militærtjeneste for å opprettholde en viss prosentandel av kroppsfett (%BF).

Kalkulator For Progesteron Til Østrogenforhold

Beregningen av progesteron/østrogen-forholdet, også kjent som Pg/E2 eller ganske enkelt P/E2, er en integrert del av kvinnelig hormonubalansevurdering og suksessprediksjon in vitro fertilisering (IVF).

RMR - Kalkulator For Hvilemetabolsk Hastighet

Dette nettbaserte verktøyet vil beregne hvor mange kalorier du forbrenner når du hviler.

Kalkulator For Kroppsoverflateareal (bsa).

BSA-kalkulatoren gjør det enkelt å beregne kroppsarealet ditt (BSA), som refererer til det ytre overflatearealet til den menneskelige kroppsbygningen i kvadratmeter.

Kalkulator For Gjennomsnittlig Arterielt Trykk

Denne MAP-kalkulatoren (Mean Arterial Pressure-kalkulator) bestemmer det gjennomsnittlige arterielle trykket i en enkelt hjerterytme.

Duke Tredemøllescorekalkulator

Dette verktøyet kan brukes til å bestemme prognosen, og til å planlegge for fremtidig behandling for pasienter med mistanke om hjertesykdom.

Kalkulator For Fettforbrenningssone

Finn ut den optimale fettforbrenningssonen med denne brukervennlige fettforbrenningskalkulatoren.

Midje-hofte-forholdskalkulator

Kalkulator for midje-til-hofteforhold beregner det dimensjonsløse forholdet mellom omkretsen av midjen og hoftene dine.

Kalorikalkulator

Du kan bruke kalorikalkulatoren til å beregne hvor mange kalorier du trenger hver dag.

Kalkulator For Ansiktsform

Dette nettbaserte verktøyet hjelper deg med å finne ansiktsformen din basert på mål.

Prosentilkalkulator For Barnevekt

Dette er et verktøy som hjelper til med å måle hvordan en babys vekt er sammenlignet med andre babyer.

VO2 Max Kalkulator

Maks kalkulatoren ble laget for enhver idrettsutøver som ønsker å beregne sitt maksimale aerobe potensial.

Blodsukkeromformer

Få nøyaktige og pålitelige resultater med denne blodsukkeromformeren/kalkulatoren. Vi bruker den universelt anerkjente standarden for måling av glukosenivåer i mmol/L. Hvis du er mer komfortabel med den ofte brukte mg/dL-enheten, kan du enkelt bytte til det valget.

Kalkulator For Babyformel

Lær mer om morsmelkerstatning og beregn hvor mye morsmelkerstatning babyen din trenger