Gezondheidscalculators

BMI-calculator - Bereken Uw Body Mass Index Nauwkeurig

Deze rekenmachine biedt een nauwkeurige Body Mass Index (BMI) voor vrouwen en mannen. Bepaal of uw lichaam als gezond wordt beschouwd.

Bereken uw Body Mass Index (BMI)

Eenheden
Keizerlijke eenheden
Metrische eenheden
cm
kg
gemaakt met ❤️ door

Inhoudsopgave

Wat is BMI of body mass index?
Hoe bereken je de Body Mass Index?
Wie mag geen BMI gebruiken?
BMI-waarden voor volwassenen
Waarom is BMI niet altijd goed?
Moet ik de BMI-waarde gebruiken?
U kunt de body mass index (BMI) Calculator gebruiken om uw BMI-waarde en de bijbehorende gewichtsstatus te berekenen. Vul uw kilogram en lengte in centimeters in om uw Body Mass Index (BMI) te berekenen.
Gezond bereik van BMI is:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2

Wat is BMI of body mass index?

Body mass index (BMI) is een eenvoudige meting om de gezondheid van een persoon te berekenen op basis van lengte en gewicht. BMI is bedoeld om weefselmassa te kwantificeren.
BMI wordt veel gebruikt als een algemene indicator als een persoon een gezond gewicht heeft in vergelijking met zijn gezondheid. De BMI-waarde wordt gebruikt om te categoriseren of een persoon ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht of obesitas heeft. BMI-categorie is afhankelijk van de berekende waarde. Hieronder kunt u zien welke waarden bij welke categorie horen.
Houd er rekening mee dat de BMI slechts een algemene richtlijn is en dat er rekening moet worden gehouden met de leeftijd en andere fitheid van de persoon. BMI is niet de enige meting van een gezond lichaam.

Hoe bereken je de Body Mass Index?

Body mass index (BMI) is een eenvoudige berekening met behulp van de lengte en het gewicht van een persoon. De formule voor BMI is in
BMI = kg/m2
In de formule is kg het gewicht van een persoon in kilogram en m2 is hun lengte in vierkante meters.
Een BMI van 25,0 of meer is overgewicht, terwijl het gezonde bereik van 18,5 tot 24,9 is. BMI is van toepassing op de meeste volwassenen van 18 tot 65 jaar oud.

Wie mag geen BMI gebruiken?

BMI is niet voor iedereen goed. Resultaten kunnen niet serieus worden genomen als u een spieropbouwer bent, een langeafstandssporter, een zwangere vrouw of een oud of jong persoon bent. Dit komt omdat BMI niet weet hoe het onderscheid moet maken tussen spieren en vet, of andere eigenschappen in het lichaam van een persoon.

BMI-waarden voor volwassenen

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt de volgende BMI-waarden aan voor volwassenen. Deze waarden kunnen gebruikt worden voor zowel mannen als vrouwen, vanaf 18 jaar tot 65 jaar.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Lees de BMI-aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie

Waarom is BMI niet altijd goed?

Hoewel BMI op grote schaal wordt gebruikt als algemene indicator voor een gezond lichaamsgewicht, is het niet altijd perfect. BMI kan geen rekening houden met de lichaamssamenstelling, omdat de cijfers niet kunnen zeggen of een persoon spieren of vet heeft. Ook heeft bijvoorbeeld botmassa veel invloed op de BMI-berekening.

Moet ik de BMI-waarde gebruiken?

BMI is voor het grootste deel van de bevolking een vrij goede indicatie van een lichaamsvet. Het geeft u een algemeen idee hoe uw lichaamsgewicht is, maar het zou niet de enige meting moeten zijn. Een goede meting samen met BMI is in de spiegel kijken en bedenken hoe je je voelt in je lichaam.
John Cruz
Artikel auteur
John Cruz
John is een promovendus met een passie voor wiskunde en onderwijs. In zijn vrije tijd gaat John graag wandelen en fietsen.
BMI-calculator Nederlands
gepubliceerd: Thu Jul 08 2021
In categorie Gezondheidscalculators
Voeg BMI-calculator toe aan uw eigen website

Andere rekenmachines voor gezondheid en welzijn

TDEE-computer

Bereken eenvoudig uw totale dagelijkse energieverbruik (TDEE) met deze gratis online calculator.

Harris-Benedict (BMR) Rekenmachine

Bereken je basaal metabolisme op basis van bekende formules met deze online calculator.

Normale Bloeddruk Rekenmachine

Bloeddruk is een vitaal teken van het menselijk lichaam. Bereken de normale bloeddruk voor uw leeftijd met deze calculator!

Leeftijdscalculator

Bereken vandaag nog uw leeftijd in jaren en dagen met onze gratis leeftijdscalculator.

Koreaanse Leeftijdscalculator

Ontdek eenvoudig uw Koreaanse leeftijd met onze online calculator!

Lichaamsvorm Rekenmachine

Dit is een online tool die u uw lichaamsvorm vertelt, afhankelijk van uw metingen.

Bloedgroepcalculator

Deze tool berekent de mogelijke bloedgroep voor een kind.

Zwangerschap Bevruchting Calculator

Deze tool berekent op basis van de uitgerekende datum een schatting van de bevruchtingsdatum.

Watercalculator

Met deze watercalculator bereken je hoeveel water er per dag nodig is, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over de hoeveelheid water die je nog moet drinken.

Sauna (stoombad) Calorieën Verbrand Rekenmachine

Deze online tool helpt je bij het berekenen van de calorieën die je binnen een bepaald tijdsbestek verbrandt.

Lichaamsvet Rekenmachine

Deze lichaamsvetcalculator kan u helpen berekenen hoeveel lichaamsvet uw totale lichaamsgewicht bevat.

Marine Lichaamsvet Rekenmachine

Deze parameter is van toepassing op alle leden van de Amerikaanse marine. Ze zijn door militaire dienst verplicht om een bepaald percentage lichaamsvet (%BF) op peil te houden.

Progesteron Tot Oestrogeen Ratio Calculator

De berekening van de progesteron/oestrogeenverhouding, ook bekend als Pg/E2 of gewoon P/E2, is een integraal onderdeel van de beoordeling van de vrouwelijke hormonale onbalans en het voorspellen van succes bij in-vitrofertilisatie (IVF).

RMR - Rekenmachine Voor Ruststofwisseling

Deze online tool berekent hoeveel calorieën je verbrandt als je in rust bent.

Lichaamsoppervlak (bsa) Rekenmachine

Met de BSA-calculator kunt u eenvoudig uw lichaamsoppervlak (BSA) berekenen, wat verwijst naar het externe oppervlak van het menselijk lichaam in vierkante meters.

Gemiddelde Arteriële Drukcalculator

Deze MAP-calculator (Mean Arterial Pressure calculator) bepaalt de gemiddelde arteriële druk in een enkel hartritme.

Duke Loopband Score Rekenmachine

Deze tool kan worden gebruikt om de prognose te bepalen en om toekomstige behandelingen voor patiënten met een vermoedelijke hartaandoening te plannen.

Vetverbrandingszonecalculator

Ontdek de optimale vetverbrandingszone met deze gebruiksvriendelijke vetverbrandingscalculator.

Taille-heup Ratio Rekenmachine

Waist to Hip Ratio Calculator berekent de dimensieloze verhouding tussen de omtrek van je middel en die van je heupen.

Ideale Gewichtscalculator

Vind uw ideale lichaamsgewicht met deze eenvoudige gewichtscalculator. Snel en gemakkelijk te gebruiken! Werkt in kg en lbs!

Caloriecalculator

U kunt de caloriecalculator gebruiken om te berekenen hoeveel calorieën u per dag nodig heeft.

Gezichtsvorm Rekenmachine

Deze online tool helpt je om je gezichtsvorm te vinden op basis van metingen.

Percentielcalculator Voor Kindgewicht

Dit is een hulpmiddel waarmee u kunt meten hoe het gewicht van een baby zich verhoudt tot andere baby's.

VO2 Max-calculator

De max-calculator is gemaakt voor elke sportman die zijn maximale aerobe potentieel wil berekenen.

Bloedsuiker Omzetter

Krijg nauwkeurige en betrouwbare resultaten met deze bloedsuikerconverter/calculator. We gebruiken de universeel erkende standaard voor het meten van glucosewaarden in mmol/L. Als u meer vertrouwd bent met de veelgebruikte mg/dL-eenheid, kunt u eenvoudig naar die keuze overschakelen.

Rekenmachine Voor Babyvoeding

Lees meer over babyvoeding en bereken hoeveel flesvoeding uw baby nodig heeft