Спортивные Калькуляторы

Калькулятор Сожженных Калорий На Каяках

Этот онлайн-инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете за определенный период времени, когда занимаетесь каякингом.

Калькулятор сожженных калорий

Уровень
kg
mins
kcal
сделано с ❤️

Оглавление

Сколько калорий можно сжечь, занимаясь каякингом?
Каякинг может сжигать от 375 до 475 калорий в час для среднего человека.
Вы можете сжечь больше калорий, занимаясь каякингом, в зависимости от вашего веса, расстояния, скорости и рельефа местности. Для человека весом 200 фунтов (90,8 кг) каякинг потребует умеренных усилий и сожжет 477 калорий в час. Человек весом 150 фунтов будет сжигать 358 калорий в час, занимаясь той же деятельностью.

Сколько калорий можно сжечь, занимаясь каякингом?

Количество сожженных калорий в минуту = (МЕТ х масса тела в кг х 3,5) / 200
Энергозатраты на физические упражнения в течение заданного времени измеряются в «МЕТ». В приведенной ниже таблице показано, как найти MET для данного вида деятельности.
Задача с MTE, равным 1, примерно эквивалентна энергии, необходимой человеку, сидящему неподвижно при комнатной температуре и не принимающему пищу активно.
Задача с минимальной потребностью в энергии, равной 2, использует в два раза больше энергии, чем задача с MET, превышающим 1. Задачи с MET, равным 10, используют в 10 раз больше энергии, чем задачи с MET, равным 1.
Значения MET не учитывают различия в массе тела, ожирении и возрасте. Они также не принимают во внимание различия в эффективности движения, географии и условиях окружающей среды. Индивидуальные различия в расходе энергии могут затруднить определение истинной стоимости деятельности. В Компендиуме не указан средний уровень MET.
Parmis Kazemi
Автор статьи
Parmis Kazemi
Пармис - создатель контента, который любит писать и создавать новые вещи. Она также очень интересуется технологиями и любит узнавать что-то новое.
Калькулятор Сожженных Калорий На Каяках русский
Опубликовано: Tue May 31 2022
В категории Спортивные калькуляторы
Добавьте Калькулятор Сожженных Калорий На Каяках на свой сайт

Другие спортивные калькуляторы

Калькулятор Темпа Бега

Рассчитайте время бега на дистанции, исходя из вашего текущего ожидаемого темпа бега.

Калькулятор Пройденных Шагов В Километры (км)

Этот бесплатный онлайн-калькулятор легко конвертирует пройденные вами шаги в километры!

Калькулятор Пройденных Шагов До Миль

Узнайте, сколько миль вы прошли, с помощью нашего бесплатного онлайн-калькулятора шагов до миль!

Конвертировать Пройденные Шаги В Калории

Конвертер пройденных шагов в калории позволяет вам оценить, сколько калорий вы сжигаете.

Калькулятор Жима Лежа

Калькулятор жима лежа поможет вам найти свой максимум на одно повторение.

Калькулятор Сожженных Калорий Отжиманиями

Этот бесплатный инструмент поможет вам рассчитать количество сожженных калорий за определенный период времени.

Калькулятор Сожженных Калорий На Велотренажере

Этот простой инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете при использовании велотренажера.

Калькулятор Сожженных Калорий При Беге

Этот простой инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете при беге трусцой.

Бегущий Калькулятор Сожженных Калорий

Сколько калорий сжигает бег?

Калькулятор Сожженных Калорий Во Время Плавания

Этот простой инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете во время плавания.

Калькулятор Сожженных Калорий При Приседаниях

Этот простой инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете при выполнении приседаний.

Калькулятор Сожженных Калорий Jumping Jacks

Этот простой инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете, когда прыгаете.

Калькулятор Сожженных Калорий В Прыжках Со Скакалкой

Этот простой инструмент поможет вам рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете при прыжках со скакалкой.