Máy Tính Thể Thao

Chèo Thuyền Kayak Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy

công cụ trực tuyến này sẽ giúp bạn tính toán lượng calo bạn đốt cháy trong một khung thời gian nhất định khi bạn chèo thuyền kayak.

Chèo thuyền kayak Calo Burned Máy tính

Mức độ
kg
mins
kcal
làm bằng ❤️ bởi

Mục lục

Bạn có thể đốt cháy bao nhiêu calo khi chèo thuyền kayak?
Chèo thuyền kayak có thể đốt cháy từ 375 đến 475 calo mỗi giờ đối với người bình thường.
Bạn có thể đốt cháy nhiều calo hơn khi chèo thuyền kayak tùy thuộc vào trọng lượng của bạn, quãng đường bạn đi, tốc độ bạn đi và địa hình. Đối với một người nặng 90,8kg, chèo thuyền kayak sẽ cần nỗ lực vừa phải và đốt cháy 477 calo mỗi giờ. Một cá nhân nặng 150 pound sẽ đốt cháy 358 calo trong một giờ thực hiện cùng một hoạt động.

Bạn có thể đốt cháy bao nhiêu calo khi chèo thuyền kayak?

Lượng calo đốt cháy mỗi phút = (MET x trọng lượng cơ thể tính bằng Kg x 3,5) / 200
Chi phí năng lượng của tập thể dục trong một thời gian nhất định được đo bằng "MET". Biểu đồ dưới đây sẽ cho bạn thấy cách tìm MET của hoạt động.
Một nhiệm vụ có MTE bằng 1 gần tương đương với năng lượng cần thiết của một người ngồi yên ở nhiệt độ phòng và không tích cực ăn thức ăn.
Nhiệm vụ có yêu cầu năng lượng tối thiểu là 2 sử dụng gấp đôi năng lượng của nguyên công có MET lớn hơn 1. Nhiệm vụ có MET là 10 sử dụng năng lượng gấp 10 lần của nguyên công có MET là 1.
Các giá trị MET không tính đến sự khác biệt về trọng lượng cơ thể, độ béo và tuổi tác. Họ cũng không tính đến sự khác biệt về hiệu quả di chuyển, địa lý và điều kiện môi trường. Sự khác biệt riêng lẻ về chi tiêu năng lượng có thể gây khó khăn cho việc xác định chi phí thực của một hoạt động. Compendium không cung cấp mức MET phương tiện.
Parmis Kazemi
Tác giả bài viết
Parmis Kazemi
Parmis là một người sáng tạo nội dung có niềm đam mê viết và tạo ra những thứ mới. Cô ấy cũng rất quan tâm đến công nghệ và thích học hỏi những điều mới.
Chèo Thuyền Kayak Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy Tiếng Việt
Được phát hành: Tue May 31 2022
Trong danh mục Máy tính thể thao
Thêm Chèo Thuyền Kayak Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy vào trang web của riêng bạn

Máy tính thể thao khác

Máy Tính Tốc Độ Chạy

Tính toán thời gian của bạn cho các cự ly chạy đua dựa trên tốc độ chạy dự kiến hiện tại của bạn.

Số Bước Đã Đi Để Tính Ki Lô Mét (km)

Máy tính trực tuyến miễn phí này dễ dàng chuyển đổi các bước bạn đã đi bộ sang km!

Các Bước Đã Đi Bộ Đến Máy Tính Dặm

Tìm xem bạn đã đi bao nhiêu dặm bằng cách sử dụng các bước miễn phí của chúng tôi để tính dặm trực tuyến!

Chuyển Đổi Số Bước Đã Đi Bộ Thành Calo

Các bước đã đi bộ để chuyển đổi calo cho phép bạn ước tính lượng calo bạn đang đốt cháy.

Máy Tính Báo Chí Băng Ghế Dự Bị

Công cụ tính điểm nhấn băng ghế dự bị sẽ giúp bạn tìm ra mức tối đa cho một hiệp của mình.

Đẩy Lên Máy Tính Lượng Calo Bị Đốt Cháy

Công cụ miễn phí này sẽ giúp bạn tính toán số calo bạn đốt cháy trong một khung thời gian nhất định.

Máy Tính Calo Đốt Cháy Xe Đạp Tĩnh

Công cụ dễ dàng này sẽ giúp bạn tính toán lượng calo bạn đốt cháy khi sử dụng xe đạp tĩnh.

Chạy Bộ Máy Tính Đốt Cháy Calo

Công cụ dễ dàng này sẽ giúp bạn tính toán số calo bạn đốt cháy khi chạy bộ.

Chạy Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy

Chạy đốt cháy bao nhiêu calo?

Bơi Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy

Công cụ dễ dàng này sẽ giúp bạn tính toán số calo bạn đốt cháy khi bơi.

Máy Tính Calo Đốt Cháy Squats

Công cụ dễ dàng này sẽ giúp bạn tính toán số lượng calo bạn đốt cháy khi thực hiện động tác squat.

Nhảy Jack Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy

Công cụ dễ dàng này sẽ giúp bạn tính toán số calo bạn đốt cháy khi nhảy dây.

Nhảy Dây Đốt Cháy Calo Máy Tính

Công cụ dễ dàng này sẽ giúp bạn tính toán số calo bạn đốt cháy khi nhảy dây.