Kalkulator Olahraga

Kayak Membakar Kalori Kalkulator

alat online ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar dalam jangka waktu tertentu saat Anda pergi berkayak.

Kayak Kalori Terbakar Kalkulator

Tingkat
kg
mins
kcal
dibuat dengan ❤️ oleh

Daftar Isi

◦Berapa banyak kalori yang bisa Anda bakar dengan kayak?
Kayak dapat membakar antara 375 hingga 475 kalori per jam untuk rata-rata orang.
Anda dapat membakar lebih banyak kalori dengan kayak tergantung pada berat badan Anda, seberapa jauh Anda pergi, seberapa cepat Anda pergi, dan medannya. Untuk orang seberat 200 pon (90,8 kg), kayak akan membutuhkan upaya sedang dan membakar 477 kalori per jam. Seseorang dengan berat 150 pon akan membakar 358 kalori dalam satu jam melakukan aktivitas yang sama.

Berapa banyak kalori yang bisa Anda bakar dengan kayak?

Kalori yang terbakar per Menit = (MET x berat badan dalam Kg x 3,5) / 200
Biaya energi latihan fisik untuk waktu tertentu diukur dalam "MET". Bagan di bawah ini akan menunjukkan cara menemukan MET aktivitas.
Tugas dengan MTE 1 kira-kira setara dengan energi yang dibutuhkan oleh seseorang yang duduk diam pada suhu kamar dan tidak aktif makan.
Tugas dengan kebutuhan energi minimum 2 menggunakan dua kali energi tugas yang memiliki MET lebih besar dari 1. Tugas dengan MET 10 menggunakan 10 kali energi tugas dengan MET 1.
Nilai MET tidak memperhitungkan perbedaan berat badan, adipositas, dan usia. Mereka juga tidak memperhitungkan perbedaan dalam efisiensi pergerakan, geografi, dan kondisi lingkungan. Perbedaan individu dalam pengeluaran energi dapat membuat sulit untuk menentukan biaya sebenarnya dari suatu kegiatan. Kompendium tidak menyediakan tingkat MET yang berarti.
Parmis Kazemi
Penulis artikel
Parmis Kazemi
Parmis adalah seorang content creator yang memiliki passion untuk menulis dan menciptakan hal-hal baru. Dia juga sangat tertarik dengan teknologi dan senang mempelajari hal-hal baru.
Kayak Membakar Kalori Kalkulator Indonesia
Diterbitkan: Tue May 31 2022
Dalam kategori Kalkulator olahraga
Tambahkan Kayak Membakar Kalori Kalkulator ke situs web Anda sendiri

Bagaimana cara menambahkan Kayak Membakar Kalori Kalkulator ke situs web saya?

Anda dapat dengan mudah menambahkan Kayak Membakar Kalori Kalkulator ke situs web Anda sendiri dengan bantuan kode kami. Tempelkan kode ke situs web Anda dan kalkulator akan muncul di tempat itu secara otomatis!

Bagaimana cara menambahkan widget Kayak Membakar Kalori Kalkulator ke situs WordPress?

Menambahkan Kayak Membakar Kalori Kalkulator ke situs web Wordpres Anda cepat dan mudah! Temukan halaman yang ingin Anda tambahkan kalkulator, masuk ke mode edit, klik 'Teks', dan tempel kode di sana.

Bagaimana cara menambahkan widget HTML ke halaman Wordpress menggunakan editor kode baruBagaimana cara menambahkan widget HTML ke halaman Wordpress menggunakan editor kode lamaLoading...

Kalkulator olahraga lainnya

Kalkulator Kecepatan Lari

Hitung waktu Anda untuk menjalankan jarak balapan berdasarkan kecepatan lari yang Anda harapkan saat ini.

Kalkulator Kecepatan Lari
Langkah Berjalan Ke Kalkulator Kilometer (km)

Kalkulator online gratis ini mengonversi dengan mudah langkah-langkah yang telah Anda tempuh ke kilometer!

Langkah Berjalan Ke Kalkulator Kilometer (km)
Langkah Berjalan Ke Kalkulator Miles

Cari tahu berapa mil Anda berjalan dengan menggunakan kalkulator online langkah-langkah gratis kami!

Langkah Berjalan Ke Kalkulator Miles
Ubah Langkah Berjalan Menjadi Kalori

Langkah-langkah berjalan ke konverter kalori memungkinkan Anda memperkirakan berapa banyak kalori yang Anda bakar.

Ubah Langkah Berjalan Menjadi Kalori
Kalkulator Bench Press

Kalkulator bench press akan membantu Anda menemukan maksimum satu repetisi Anda.

Kalkulator Bench Press
Push Up Kalkulator Kalori Yang Terbakar

Alat gratis ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar dalam jangka waktu tertentu.

Push Up Kalkulator Kalori Yang Terbakar
Sepeda Stasioner Membakar Kalori Kalkulator

Alat yang mudah ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat menggunakan sepeda stasioner.

Sepeda Stasioner Membakar Kalori Kalkulator
Jogging Kalori Yang Terbakar Kalkulator

Alat yang mudah ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat jogging.

Jogging Kalori Yang Terbakar Kalkulator
Menjalankan Kalkulator Kalori Yang Terbakar

Berapa banyak kalori yang dibakar oleh lari?

Menjalankan Kalkulator Kalori Yang Terbakar
Berenang Membakar Kalori Kalkulator

Alat yang mudah ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat berenang.

Berenang Membakar Kalori Kalkulator
Squat Membakar Kalkulator Kalori

Alat yang mudah ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat melakukan squat.

Squat Membakar Kalkulator Kalori
Jumping Jacks Membakar Kalori Kalkulator

Alat yang mudah ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat melakukan jumping jacks.

Jumping Jacks Membakar Kalori Kalkulator
Lompat Tali Kalkulator Kalori Yang Terbakar

Alat yang mudah ini akan membantu Anda menghitung jumlah kalori yang Anda bakar saat lompat tali.

Lompat Tali Kalkulator Kalori Yang Terbakar