Kajak Kalkulator Sagorjelih Kalorija

ovaj online alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorite u određenom vremenskom okviru kada idete na kajak.

Kalkulator potrošenih kalorija u kajaku

Razina

Težina

Trajanje

mins

Spaljene kalorije Vožnja kajakom

kcal

napravio s ❤️ autor

Sadržaj

◦Koliko kalorija možete sagorjeti kajakom?

Vožnja kajakom može sagorjeti između 375 i 475 kalorija na sat za prosječnu osobu.

Možete sagorjeti više kalorija kajakom ovisno o svojoj težini, koliko daleko idete, koliko brzo idete i terenu. Za osobu od 200 funti (90,8 kg), vožnja kajakom zahtijeva umjeren napor i sagorijeva 477 kalorija na sat. Osoba od 150 funti će sagorjeti 358 kalorija u satu radeći istu aktivnost.

Koliko kalorija možete sagorjeti kajakom?

Potrošene kalorije po minuti = (MET x tjelesna težina u kg x 3,5) / 200

Troškovi energije tjelesnog vježbanja za određeno vrijeme mjere se u "MET". Donji grafikon će vam pokazati kako pronaći MET aktivnosti.

Zadatak s MTE od 1 približno je ekvivalentan energiji potrebnoj osobi koja mirno sjedi na sobnoj temperaturi i ne jede aktivno hranu.

Zadatak s minimalnim energetskim zahtjevom od 2 koristi dvostruko više energije od zadatka koji ima MET veći od 1. Zadaci s MET od 10 koriste 10 puta više energije od zadataka s MET od 1.

MET vrijednosti ne uzimaju u obzir razlike u tjelesnoj težini, pretilosti i dobi. Također ne uzimaju u obzir razlike u učinkovitosti kretanja, geografiji i uvjetima okoline. Individualne razlike u potrošnji energije mogu otežati određivanje stvarne cijene aktivnosti. Zbornik ne daje srednju razinu MET-a.

Autor članka

Parmis Kazemi

Parmis je kreator sadržaja koji voli pisati i stvarati nove stvari. Također je jako zainteresirana za tehnologiju i uživa u učenju novih stvari.

Kajak Kalkulator Sagorjelih Kalorija Hrvatski

Objavljeno: Tue May 31 2022

U kategoriji Sportski kalkulatori

Dodajte Kajak Kalkulator Sagorjelih Kalorija na svoju web stranicu

Kajak Kalkulator Sagorjelih Kalorija na drugim jezicima

Plaukimas Baidarėmis Sudegintų Kalorijų Skaičiuoklė Calcolatore Di Calorie Bruciate In Kayak Berkayak Kalkulator Kalori Terbakar Kalkylator För Brända Kalorier För Kajakpaddling Kajakkimelonta Poltettujen Kalorien Laskin Kalkulator For Forbrente Kalorier For Kajakkpadling Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine Spływ Kajakowy Kalkulator Spalonych Kalorii Chèo Thuyền Kayak Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy

Ostali sportski kalkulatori

Kalkulator Brzine Trčanja

Izračunajte svoje vrijeme za trčanje na trkačkim udaljenostima na temelju trenutnog očekivanog tempa trčanja.

Kalkulator Brzine Trčanja

Kalkulator Koraka Do Kilometara (km)

Ovaj besplatni mrežni kalkulator lako pretvara korake u kilometre!

Kalkulator Koraka Do Kilometara (km)

Kalkulator Pješačkih Koraka Do Milja

Saznajte koliko ste milja prepješačili pomoću našeg besplatnog online kalkulatora koraka do milja!

Kalkulator Pješačkih Koraka Do Milja

Pretvoriti Prijeđene Korake U Kalorije

Prošetani koraci u pretvarač kalorija omogućuju vam da procijenite koliko kalorija sagorijevate.

Pretvoriti Prijeđene Korake U Kalorije

Bench Press Kalkulator

Kalkulator za bench press pomoći će vam da pronađete maksimum od jednog ponavljanja.

Bench Press Kalkulator

Sklekovi Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj besplatni alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorite u određenom vremenskom okviru.

Sklekovi Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Stacionarni Bicikl Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj jednostavan alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorijevate kada koristite stacionarni bicikl.

Stacionarni Bicikl Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Jogging Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj jednostavan alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorijevate tijekom trčanja.

Jogging Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Trčanje Kalkulatora Sagorjelih Kalorija

Koliko kalorija sagorijeva trčanje?

Trčanje Kalkulatora Sagorjelih Kalorija

Plivajući Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj jednostavan alat pomoći će vam da izračunate broj kalorija koje sagorijevate tijekom plivanja.

Plivajući Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Čučnjevi Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj jednostavan alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorijevate kada radite čučnjeve.

Čučnjevi Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Jumping Jacks Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj jednostavan alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorijevate kada skačete.

Jumping Jacks Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Skakanje Užeta Kalkulator Sagorjelih Kalorija

Ovaj jednostavan alat pomoći će vam izračunati broj kalorija koje sagorijevate pri skakanju užeta.

Skakanje Užeta Kalkulator Sagorjelih Kalorija