Sports Kalkulatorer

Kalkulator For Forbrente Kalorier For Kajakkpadling

dette nettbaserte verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner innenfor en viss tidsramme når du skal padle kajakk.

Kajakkpadling Kalorier forbrent Kalkulator

Nivå
kg
mins
kcal
laget med ❤️ av

Innholdsfortegnelse

Hvor mange kalorier kan du forbrenne kajakkpadling?
Kajakkpadling kan forbrenne mellom 375 og 475 kalorier per time for en gjennomsnittsperson.
Du kan forbrenne flere kalorier på kajakkpadling avhengig av vekten din, hvor langt du går, hvor fort du går og terrenget. For en person på 90,8 kg vil kajakkpadling kreve moderat innsats og forbrenne 477 kalorier per time. En person på 150 pounds vil forbrenne 358 kalorier på en time med samme aktivitet.

Hvor mange kalorier kan du forbrenne kajakkpadling?

Kalorier forbrent per minutt = (MET x kroppsvekt i kg x 3,5) / 200
Energikostnaden ved fysisk trening for en gitt tid måles i "MET". Diagrammet nedenfor viser deg hvordan du finner aktivitetens MET.
En oppgave med en MTE på 1 tilsvarer omtrent energien som kreves av en person som sitter stille i romtemperatur og ikke aktivt spiser mat.
En oppgave med et minimumsenergibehov på 2 bruker det dobbelte av energien til en oppgave som har en MET større enn 1. Oppgaver med MET-er på 10 bruker 10 ganger energien til oppgaver med MET-er på 1.
MET-verdiene tar ikke hensyn til forskjeller i kroppsvekt, fettinnhold og alder. De tar heller ikke hensyn til forskjeller i bevegelseseffektivitet, geografi og miljøforhold. Individuelle forskjeller i energiforbruk kan gjøre det vanskelig å fastslå den sanne kostnaden for en aktivitet. Kompendiet gir ikke et gjennomsnittlig MET-nivå.
Parmis Kazemi
Artikkelforfatter
Parmis Kazemi
Parmis er en innholdsskaper som har en lidenskap for å skrive og skape nye ting. Hun er også sterkt interessert i teknologi og liker å lære nye ting.
Kalkulator For Forbrente Kalorier For Kajakkpadling Norsk
Publisert: Tue May 31 2022
I kategori Sports kalkulatorer
Legg til Kalkulator For Forbrente Kalorier For Kajakkpadling på ditt eget nettsted

Andre sportskalkulatorer

Løpetempo -kalkulator

Beregn din tid for å løpe løpsavstander basert på ditt nåværende forventede løpstempo.

Gikk Skritt Til Kilometer (km) Kalkulator

Denne gratis online kalkulatoren konverterer enkelt trinnene du har gått til kilometer!

Walked Steps To Miles Kalkulator

Finn ut hvor mange miles du gikk ved å bruke vår gratis trinn til miles online kalkulator!

Konvertere Gikk Skritt Til Kalorier

Omregneren for trinn-til-kalorier lar deg anslå hvor mange kalorier du forbrenner.

Benkpress Kalkulator

Benkpresskalkulatoren hjelper deg med å finne maksimalt én repetisjon.

Kalkulator For Push-ups Forbrente Kalorier

Dette gratisverktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner i en viss tidsramme.

Stasjonær Sykkelkalkulator For Forbrente Kalorier

Dette enkle verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner når du bruker en stasjonær sykkel.

Kalkulator For Jogging Av Kalorier

Dette enkle verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner når du jogger.

Kjører Kalkulator For Forbrente Kalorier

Hvor mange kalorier forbrenner løping?

Kalkulator For Svømming Av Forbrente Kalorier

Dette enkle verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner når du svømmer.

Kalkulator For Brente Kalorier På Knebøy

Dette enkle verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner når du gjør knebøy.

Kalkulator For Brente Kalorier

Dette enkle verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner når du hopper knekt.

Kalkulator For Brente Kalorier For Hoppetau

Dette enkle verktøyet hjelper deg med å beregne antall kalorier du forbrenner når du hopper tau.