Sportsberegnere

Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak

dette onlineværktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder inden for en bestemt tidsramme, når du sejler i kajak.

Kajaksejlads Kalorier forbrændt lommeregner

Niveau
kg
mins
kcal
lavet med ❤️ af

Indholdsfortegnelse

◦Hvor mange kalorier kan du forbrænde kajaksejlads?
Kajaksejlads kan forbrænde mellem 375 til 475 kalorier i timen for den gennemsnitlige person.
Du kan forbrænde flere kalorier i kajak afhængigt af din vægt, hvor langt du går, hvor hurtigt du går og terrænet. For en person på 90,8 kg vil kajaksejlads kræve moderat indsats og forbrænde 477 kalorier i timen. En person på 150 pund vil forbrænde 358 kalorier på en time ved at udføre den samme aktivitet.

Hvor mange kalorier kan du forbrænde kajaksejlads?

Forbrændte kalorier pr. minut = (MET x kropsvægt i kg x 3,5) / 200
Energiomkostningerne ved fysisk træning for en given tid måles i "MET". Nedenstående diagram viser dig, hvordan du finder aktivitetens MET.
En opgave med en MTE på 1 svarer omtrent til den energi, der kræves af en person, der sidder stille ved stuetemperatur og ikke aktivt spiser mad.
En opgave med et minimumsenergibehov på 2 bruger det dobbelte af energien af en opgave, der har en MET større end 1. Opgaver med MET'er på 10 bruger 10 gange energien af opgaver med MET'er på 1.
MET-værdierne tager ikke højde for forskelle i kropsvægt, fedtindhold og alder. De tager heller ikke højde for forskelle i bevægelseseffektivitet, geografi og miljøforhold. Individuelle forskelle i energiforbrug kan gøre det vanskeligt at bestemme de reelle omkostninger ved en aktivitet. Kompendiet giver ikke et middel MET-niveau.
Parmis Kazemi
Artikelforfatter
Parmis Kazemi
Parmis er en indholdsskaber, der har en passion for at skrive og skabe nye ting. Hun er også meget interesseret i teknologi og nyder at lære nye ting.
Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak Dansk
Udgivet: Tue May 31 2022
I kategori Sportsberegnere
Føj Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak til dit eget websted

Hvordan føjer jeg Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak til mit websted?

Du kan nemt tilføje Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak til dit eget websted ved hjælp af vores kode. Indsæt koden på dit websted, og regnemaskinen vises automatisk på dette sted!

Sådan tilføjes Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak widget til WordPress -websted?

Det er hurtigt og nemt at føje Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak til dit Wordpres -websted! Find den side, som du vil føje lommeregneren til, gå til redigeringsfunktion, klik på 'Tekst', og indsæt koden der.

Sådan tilføjes HTML -widget til Wordpress -side ved hjælp af ny kode -editorSådan tilføjes HTML -widget til Wordpress -side ved hjælp af gammel kodeditorLoading...

Andre sportsberegnere

Løbehastighedsberegner

Beregn din tid til løb løbdistancer baseret på dit nuværende forventede løbetempo.

Løbehastighedsberegner
Gik Skridt Til Kilometer (km) Lommeregner

Denne gratis online lommeregner konverterer let de trin, du har gået til kilometer!

Gik Skridt Til Kilometer (km) Lommeregner
Walked Steps To Miles Lommeregner

Find ud af, hvor mange miles du gik ved at bruge vores gratis online-beregner for skridt til miles!

Walked Steps To Miles Lommeregner
Konvertere Gåede Skridt Til Kalorier

Walked steps to calories converter giver dig mulighed for at vurdere, hvor mange kalorier du forbrænder.

Konvertere Gåede Skridt Til Kalorier
Bænkpres-beregner

Bænkpres-beregneren hjælper dig med at finde dit maksimum for én gentagelse.

Bænkpres-beregner
Lommeregner For Push Ups Forbrændte Kalorier

Dette gratis værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder i en bestemt tidsramme.

Lommeregner For Push Ups Forbrændte Kalorier
Stationær Cykel Forbrændte Kalorier Lommeregner

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du bruger en stationær cykel.

Stationær Cykel Forbrændte Kalorier Lommeregner
Jogging Kalorieforbrændte Lommeregner

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du jogger.

Jogging Kalorieforbrændte Lommeregner
Kører Forbrændte Kalorier Lommeregner

Hvor mange kalorier forbrænder løb?

Kører Forbrændte Kalorier Lommeregner
Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du svømmer.

Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning
Squats Forbrændte Kalorier Lommeregner

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du laver squats.

Squats Forbrændte Kalorier Lommeregner
Lommeregner For Forbrændte Kalorier

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du hopper med stik.

Lommeregner For Forbrændte Kalorier
Regnemaskine For At Hoppe Reb Forbrændte Kalorier

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du hopper i reb.

Regnemaskine For At Hoppe Reb Forbrændte Kalorier