Sport Rekenmachines

Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine

deze online tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je binnen een bepaald tijdsbestek verbrandt als je gaat kajakken.

Kajakken verbrande calorieën Calculator

Niveau
kg
mins
kcal
gemaakt met ❤️ door

Inhoudsopgave

Hoeveel calorieën kun je verbranden met kajakken?
Kajakken kan voor de gemiddelde persoon tussen de 375 en 475 calorieën per uur verbranden.
Je kunt meer calorieën verbranden tijdens het kajakken, afhankelijk van je gewicht, hoe ver je gaat, hoe snel je gaat en het terrein. Voor een persoon van 90,8 kg zal kajakken een matige inspanning vergen en 477 calorieën per uur verbranden. Een persoon van 150 pond verbrandt 358 calorieën in een uur met dezelfde activiteit.

Hoeveel calorieën kun je verbranden met kajakken?

Calorieën verbrand per minuut = (MET x lichaamsgewicht in kg x 3,5) / 200
De energiekosten van lichaamsbeweging voor een bepaalde tijd worden gemeten in "MET". In de onderstaande tabel ziet u hoe u de MET van de activiteit kunt vinden.
Een taak met een MTE van 1 is ongeveer gelijk aan de energie die iemand nodig heeft die bij kamertemperatuur stil zit en niet actief eet.
Een taak met een minimale energiebehoefte van 2 verbruikt twee keer zoveel energie als een taak met een MET groter dan 1. Taken met MET's van 10 verbruiken 10 keer zoveel energie als taken met een MET van 1.
De MET-waarden houden geen rekening met verschillen in lichaamsgewicht, adipositas en leeftijd. Ze houden ook geen rekening met verschillen in bewegingsefficiëntie, geografie en omgevingsomstandigheden. Individuele verschillen in energieverbruik kunnen het moeilijk maken om de werkelijke kosten van een activiteit te bepalen. Het Compendium biedt geen middel MET-niveau.
Parmis Kazemi
Artikel auteur
Parmis Kazemi
Parmis is een contentmaker met een passie voor schrijven en het creëren van nieuwe dingen. Ze is ook zeer geïnteresseerd in technologie en vindt het leuk om nieuwe dingen te leren.
Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine Nederlands
gepubliceerd: Tue May 31 2022
In categorie Sport rekenmachines
Voeg Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine toe aan uw eigen website

Andere sportcalculators

Rekenmachine Voor Hardlooptempo

Bereken uw tijd voor het rennen van raceafstanden op basis van uw huidige verwachte hardlooptempo.

Gelopen Stappen Naar Kilometers (km) Rekenmachine

Deze gratis online calculator rekent de stappen die je hebt gelopen eenvoudig om naar kilometers!

Stappen Gelopen Naar Miles-calculator

Ontdek hoeveel mijlen u hebt gelopen met behulp van onze gratis online calculator van stappen naar mijlen!

Zet Gelopen Stappen Om In Calorieën

Met de gelopen stappen naar calorieën omzetter kun je inschatten hoeveel calorieën je verbrandt.

Bankdrukken Rekenmachine

De rekenmachine voor bankdrukken helpt u uw maximum van één rep te vinden.

Push-ups Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze gratis tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je in een bepaald tijdsbestek verbrandt.

Hometrainer Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze eenvoudige tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je verbrandt bij het gebruik van een hometrainer.

Joggen Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze eenvoudige tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het joggen.

Rekenmachine Voor Verbrande Calorieën

Hoeveel calorieën verbrandt hardlopen?

Zwemmen Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze eenvoudige tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het zwemmen.

Squats Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze eenvoudige tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het squatten.

Jumping Jacks Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze eenvoudige tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je verbrandt bij het springen van jacks.

Touwtje Springen Verbrande Calorieën Rekenmachine

Deze eenvoudige tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je verbrandt bij het touwtjespringen.