Sportsberegnere

Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du svømmer.

Kalorier forbrændt svømmeberegner

Niveau
kg
mins
kcal
lavet med ❤️ af

Indholdsfortegnelse

◦En typisk svømmeaktivitet kræver 30 minutter at forbrænde kalorier
◦Kalorier pr. time for en normal svømmeaktivitet
◦Hvor mange kalorier indtager svømning brystsvømning i timen?
◦Hvor mange kalorier er du i stand til at forbrænde, når du laver brystsvømning kontra rygsvømning?
◦Hvad er den bedste måde at tabe sig ved at svømme?
◦Hvor lang tid tager det for svømning at vise resultater?
◦Hvad er mere effektivt, svømning eller løb?
◦Hvor meget svømning svarer til at løbe en mile
Svømning er en fremragende aerob træning.
Det er muligt at beregne kalorier forbrændt under svømning ved hjælp af følgende formel:
Total forbrændte kalorier = Varighed (i minutter x (METx3,5x vægt i kg) / 200
MET er den metaboliske ækvivalent. Det er baseret på den hastighed, du svømmer. Fysiologer har allerede beregnet det.

En typisk svømmeaktivitet kræver 30 minutter at forbrænde kalorier

Svømning forbrænder generelt 180 kalorier for en, der vejer 125 lbs i 30 minutter. For en person, der vejer 155 lbs, forbrænder den 233 kalorier på 30 minutter.

Kalorier pr. time for en normal svømmeaktivitet

Forskellige svømmere forbrænder forskellige kalorier. En person, der vejer 68 kg, dvs. 150 lbs, vil forbrænde 400 kalorier i en times svømning med moderat intensitet, mens han forbrænder 700 kalorier i svømning med høj intensitet.

Hvor mange kalorier indtager svømning brystsvømning i timen?

Svømning brystsvømning kan forbrænde 300-560 kalorier i timen eller 150-280 kalorier pr. 30 minutter, afhængigt af personens vægt.
En person, der vejer 63 kg (140 pund) vil forbrænde cirka 337 kalorier i timen, når han svømmer brystsvømning.

Hvor mange kalorier er du i stand til at forbrænde, når du laver brystsvømning kontra rygsvømning?

Din vægt, din svømmestil og svømningstid vil alle påvirke, hvor mange kalorier du forbrænder.
En kvinde på 200 pund ville indtage 505 kalorier under brystsvømning i en time og 457 kalorier under brystsvømning i en time.

Hvad er den bedste måde at tabe sig ved at svømme?

Svømning kan være en fantastisk måde at tabe sig på. Det forbrænder kalorier hurtigt og hjælper dig med at tabe dig.

Hvor lang tid tager det for svømning at vise resultater?

Regelmæssig svømning i mindst en time om ugen er en fantastisk måde at tabe sig og forbedre fleksibiliteten.

Hvad er mere effektivt, svømning eller løb?

Det ville være svært at sammenligne og finde ud af de nøjagtige kalorier, som individer forbrænder under begge træningspas, da der er mange variabler såsom træningens intensitet og overflade.
Hvis en person løber 5 miles i timen, forbrænder den 606 kalorier. Men en person, der svømmer i en halv time, kan forbrænde alt fra 233 til 878 kalorier. Dette afhænger af, hvor stærkt slaget er, og hvor intens svømmeren er.
Løb forbrænder 70 % flere kalorier end svømning, men det er ikke muligt for folk, der er fede eller overvægtige. Svømning giver en komplet træning, der ikke kræver noget pres eller ekstra vægt.

Hvor meget svømning svarer til at løbe en mile

Svømning og løb sammenlignes i forholdet 4:1. Det betyder, at svømning tager fire gange så lang tid som løb.
Parmis Kazemi
Artikelforfatter
Parmis Kazemi
Parmis er en indholdsskaber, der har en passion for at skrive og skabe nye ting. Hun er også meget interesseret i teknologi og nyder at lære nye ting.
Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning Dansk
Udgivet: Wed Jun 08 2022
I kategori Sportsberegnere
Føj Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning til dit eget websted

Hvordan føjer jeg Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning til mit websted?

Du kan nemt tilføje Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning til dit eget websted ved hjælp af vores kode. Indsæt koden på dit websted, og regnemaskinen vises automatisk på dette sted!

Sådan tilføjes Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning widget til WordPress -websted?

Det er hurtigt og nemt at føje Lommeregner For Forbrændte Kalorier Til Svømning til dit Wordpres -websted! Find den side, som du vil føje lommeregneren til, gå til redigeringsfunktion, klik på 'Tekst', og indsæt koden der.

Sådan tilføjes HTML -widget til Wordpress -side ved hjælp af ny kode -editorSådan tilføjes HTML -widget til Wordpress -side ved hjælp af gammel kodeditorLoading...

Andre sportsberegnere

Løbehastighedsberegner

Beregn din tid til løb løbdistancer baseret på dit nuværende forventede løbetempo.

Løbehastighedsberegner
Gik Skridt Til Kilometer (km) Lommeregner

Denne gratis online lommeregner konverterer let de trin, du har gået til kilometer!

Gik Skridt Til Kilometer (km) Lommeregner
Walked Steps To Miles Lommeregner

Find ud af, hvor mange miles du gik ved at bruge vores gratis online-beregner for skridt til miles!

Walked Steps To Miles Lommeregner
Konvertere Gåede Skridt Til Kalorier

Walked steps to calories converter giver dig mulighed for at vurdere, hvor mange kalorier du forbrænder.

Konvertere Gåede Skridt Til Kalorier
Bænkpres-beregner

Bænkpres-beregneren hjælper dig med at finde dit maksimum for én gentagelse.

Bænkpres-beregner
Lommeregner For Push Ups Forbrændte Kalorier

Dette gratis værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder i en bestemt tidsramme.

Lommeregner For Push Ups Forbrændte Kalorier
Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak

dette onlineværktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder inden for en bestemt tidsramme, når du sejler i kajak.

Kalkulator For Forbrændte Kalorier I Kajak
Stationær Cykel Forbrændte Kalorier Lommeregner

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du bruger en stationær cykel.

Stationær Cykel Forbrændte Kalorier Lommeregner
Jogging Kalorieforbrændte Lommeregner

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du jogger.

Jogging Kalorieforbrændte Lommeregner
Kører Forbrændte Kalorier Lommeregner

Hvor mange kalorier forbrænder løb?

Kører Forbrændte Kalorier Lommeregner
Squats Forbrændte Kalorier Lommeregner

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du laver squats.

Squats Forbrændte Kalorier Lommeregner
Lommeregner For Forbrændte Kalorier

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du hopper med stik.

Lommeregner For Forbrændte Kalorier
Regnemaskine For At Hoppe Reb Forbrændte Kalorier

Dette nemme værktøj hjælper dig med at beregne antallet af kalorier, du forbrænder, når du hopper i reb.

Regnemaskine For At Hoppe Reb Forbrændte Kalorier