Zdravotní Kalkulačky

BMI Kalkulačka – Spočítejte Si Přesně Svůj Index Tělesné Hmotnosti

Tato kalkulačka poskytuje přesný index tělesné hmotnosti (BMI) pro ženy a muže. Určete, zda je vaše tělo považováno za zdravé.

Vypočítejte si index tělesné hmotnosti (BMI)

Jednotky
Císařské jednotky
Metrické jednotky
cm
kg
vyrobeno pomocí ❤️ od

Obsah

Co je BMI nebo index tělesné hmotnosti?
Jak vypočítat index tělesné hmotnosti?
Kdo by neměl používat BMI?
Hodnoty BMI pro dospělé
Proč BMI není vždy dobrý?
Mám použít hodnotu BMI?
Pomocí kalkulačky indexu tělesné hmotnosti (BMI) můžete vypočítat hodnotu BMI a odpovídající stav hmotnosti. Vyplňte své kilogramy a výšku v centimetrech a vypočítejte svůj index tělesné hmotnosti (BMI).
Zdravý rozsah BMI je:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2

Co je BMI nebo index tělesné hmotnosti?

Index tělesné hmotnosti (BMI) je jednoduché měření pro výpočet zdraví člověka na základě jeho výšky a hmotnosti. Pro kvantifikaci tkáňové hmoty je vložen BMI.
BMI je široce používán jako obecný indikátor, pokud má člověk zdravou váhu ve srovnání s jeho zdravím. Hodnota BMI se používá ke kategorizaci, pokud má člověk podváhu, normální váhu, nadváhu nebo obezitu. Kategorie BMI závisí na vypočítané hodnotě. Z níže vidíte, jaké hodnoty odpovídají které kategorii.
Vezměte prosím na vědomí, že BMI je pouze obecná směrnice a je třeba brát v úvahu věk osoby a další kondici. BMI není jediným měřením zdravého těla.

Jak vypočítat index tělesné hmotnosti?

Index tělesné hmotnosti (BMI) je jednoduchý výpočet pomocí výšky a hmotnosti člověka. Vzorec pro BMI isin
BMI = kg/m2
Ve vzorci kg je hmotnost člověka v kilogramech a m2 je jeho výška v metrech na druhou.
BMI 25,0 nebo více má nadváhu, zatímco zdravé rozmezí je od 18,5 do 24,9. BMI se vztahuje na většinu dospělých ve věku od 18 do 65 let.

Kdo by neměl používat BMI?

BMI není dobré pro každého. Výsledky nelze brát vážně, pokud jste budovatelem svalové hmoty, sportovcem na dlouhé vzdálenosti, těhotnými ženami nebo starým či mladým člověkem. Je to proto, že BMI neví, jak rozlišovat mezi svalem a tukem nebo jinými vlastnostmi v těle osoby.

Hodnoty BMI pro dospělé

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje pro dospělé následující hodnoty BMI. Tyto hodnoty lze použít se používá pro muže i ženy, od 18 let do 65 let.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Přečtěte si doporučení BMI Světové zdravotnické organizace

Proč BMI není vždy dobrý?

Ačkoli je BMI velmi široce používán jako obecný indikátor zdravé tělesné hmotnosti, není vždy dokonalý. BMI nemůže brát v úvahu složení těla, protože čísla nemohou zjistit, zda má člověk svaly nebo tuk. Například například kostní hmota hodně ovlivňuje výpočet BMI.

Mám použít hodnotu BMI?

BMI je docela dobrá indikace tělesného tuku pro většinu populace. Poskytne vám obecnou představu o vaší tělesné hmotnosti, ale nemělo by to být jediné měření. Dobré měření spolu s BMI je pohled do zrcadla a přemýšlení o tom, jak se cítíte ve svém těle.
John Cruz
Autor článku
John Cruz
John je doktorand s vášní pro matematiku a vzdělávání. Ve svém volném čase se John rád věnuje pěší turistice a jízdě na kole.
BMI Kalkulačka čeština
Zveřejněno: Thu Jul 08 2021
V kategorii Zdravotní kalkulačky
Přidejte BMI Kalkulačka na svůj vlastní web

Jiné kalkulačky zdraví a dobrých životních podmínek

Počítač TDEE

Pomocí této bezplatné online kalkulačky si snadno vypočítáte celkový denní energetický výdej (TDEE).

Kalkulačka Harris-Benedict (BMR).

Pomocí této online kalkulačky si vypočítejte svůj bazální metabolismus na základě známých vzorců.

Normální Kalkulačka Krevního Tlaku

Krevní tlak je životně důležitým znakem lidského těla. Vypočítejte si normální krevní tlak pro svůj věk s touto kalkulačkou!

Věková Kalkulačka

Získejte svůj věk v letech a dnech ještě dnes pomocí naší bezplatné věkové kalkulačky.

Korejská Kalkulačka Věku

Zjistěte svůj korejský věk snadno pomocí naší online kalkulačky!

Kalkulačka Tvaru Těla

Jedná se o online nástroj, který vám sdělí tvar vašeho těla v závislosti na vašich měřeních.

Kalkulačka Krevní Skupiny

Tento nástroj vypočítá možnou krevní skupinu pro dítě.

Kalkulačka Oplodnění Těhotenství

Tento nástroj vypočítá odhad termínu oplodnění na základě termínu porodu.

Vodní Kalkulačka

Tato kalkulačka vody vám umožňuje vypočítat, kolik vody je denně potřeba, takže se nemusíte starat o množství vody, které ještě potřebujete vypít.

Sauna (parní Lázeň) Kalkulačka Spálených Kalorií

Tento online nástroj vám pomůže vypočítat kalorie, které spálíte v určitém časovém rámci.

Kalkulačka Tělesného Tuku

Tato kalkulačka tělesného tuku vám může pomoci vypočítat, kolik tělesného tuku je ve vaší celkové tělesné hmotnosti.

Námořnická Kalkulačka Tělesného Tuku

Tento parametr platí pro všechny členy služby US Navy. Vojenská služba je vyžaduje k udržení určitého procenta tělesného tuku (%BF).

Kalkulačka Poměru Progesteronu K Estrogenu

Výpočet poměru progesteron/estrogen, také známý jako Pg/E2 nebo jednoduše P/E2, je nedílnou součástí hodnocení ženské hormonální nerovnováhy a predikce úspěchu in vitro fertilizace (IVF).

RMR - Kalkulačka Klidového Metabolismu

Tento online nástroj spočítá, kolik kalorií spálíte, když odpočíváte.

Kalkulačka Tělesného Povrchu (bsa).

Kalkulačka BSA usnadňuje výpočet plochy vašeho těla (BSA), která se vztahuje k vnějšímu povrchu lidského těla v metrech čtverečních.

Kalkulačka Středního Arteriálního Tlaku

Tento kalkulátor MAP (Mean Arterial Pressure calculator) určuje průměrný arteriální tlak v jednom srdečním rytmu.

Kalkulačka Skóre Duke Treadmill

Tento nástroj lze použít ke stanovení prognózy a plánování budoucí léčby pacientů s podezřením na srdeční onemocnění.

Kalkulačka Zóny Spalování Tuků

Zjistěte optimální zónu spalování tuků pomocí této snadno použitelné kalkulačky spalování tuků.

Kalkulačka Poměru Pas-boky

Kalkulačka poměru pasu k bokům vypočítá bezrozměrný poměr mezi obvodem pasu a obvodem boků.

Kalkulačka Ideální Hmotnosti

Najděte svou ideální tělesnou hmotnost pomocí této jednoduché kalkulačky hmotnosti. Rychlé a snadné použití! Pracuje v kg a lbs!

Kalkulačka Kalorií

Můžete použít kalkulačku kalorií, abyste si vypočítali, kolik kalorií každý den potřebujete.

Kalkulačka Tvaru Obličeje

Tento online nástroj vám pomůže najít tvar obličeje na základě měření.

Kalkulačka Percentilu Dětské Hmotnosti

Jedná se o nástroj, který pomáhá měřit, jak je váha dítěte v porovnání s jinými dětmi.

Kalkulačka VO2 Max

Max kalkulačka byla vytvořena pro každého sportovce, který si chce spočítat svůj maximální aerobní potenciál.

Konvertor Krevního Cukru

Získejte přesné a spolehlivé výsledky s tímto konvertorem/kalkulátorem krevního cukru. Používáme všeobecně uznávaný standard měření hladiny glukózy v mmol/l. Pokud vám vyhovuje běžně používaná jednotka mg/dL, můžete na tuto volbu snadno přejít.

Kalkulačka Kojenecké Výživy

Zjistěte více o kojeneckém mléce a spočítejte si, kolik umělého mléka vaše dítě potřebuje