Calculadora De Ritmo De Corrida
Calcule seu tempo para percorrer distâncias de corrida com base em seu ritmo de corrida atual esperado.
Pace
| Dist (km) | Time |
|---|---|
| 1 | 00:06:00 |
| 2 | 00:12:00 |
| 3 | 00:18:00 |
| 4 | 00:24:00 |
| 5K | 00:30:00 |
| 6 | 00:36:00 |
| 7 | 00:42:00 |
| 8 | 00:48:00 |
| 9 | 00:54:00 |
| 10K | 01:00:00 |
| 15 | 01:30:00 |
| 20 | 02:00:00 |
| 1/2 maratona | 02:06:35 |
| 25 | 02:30:00 |
| 30 | 03:00:00 |
| 35 | 03:30:00 |
| 40 | 04:00:00 |
| Maratona | 04:13:10 |
| Maratona + 1/2 maratona | 06:19:45 |
| Maratona Dupla | 08:26:20 |
| 100K | 10:00:00 |
| 100M | 16:05:36 |
Índice
| ◦O que é ritmo? |
| ◦Por que usar uma calculadora de ritmo de corrida |
| ◦Ritmo médio de corrida |
O que é ritmo?
Por que usar uma calculadora de ritmo de corrida
Ritmo médio de corrida
Calculadora De Ritmo De Corrida Português
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